葉雅馨 搜尋結果:共 128 筆

  • 工作效率太差? 專家:恐是罹患憂鬱症

    你也是正處於高壓競爭環境的上班族嗎?根據國民健康署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」發現,超過六成工作者近一個月內有身體不適情形,其中近三成表示感到疲勞或精神不振。其原因可能與高工時、過度工作壓力有關,但有多少員工會覺察自己正處於壓力狀態或憂鬱情緒中呢?長期承受工作壓力恐使生產力下降 良好人際...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-05-08
  • 提升憂鬱青少年求助行為 從認識憂鬱症開始

    為了讓青少年能透過自身情緒,了解並檢視憂鬱症,可望能借鏡國外ADAP課程在台灣推行!2017年12月發表於美國公共衛生期刊的青少年憂鬱症覺知計畫ADAP,由約翰霍普金斯大學進行,培訓授課講師進行連續兩到三次的課程教學,讓青少年學習辨識憂鬱症狀,進而幫助臨床上診斷和治療。評估青少年對憂鬱症認識 展開覺...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-04-12
  • 虎爸虎媽致子女憂鬱增? 教養方式是關鍵

    讓孩子快樂,是每位做父母的期望;研究指出,父母有無適當回應孩子的需求,對其心理健康影響最大,值得為人父母們警愓!教養型態分四類 教養方式與兒少內化症狀相關美國發展心理學家Diana Baumrind表示,父母的教養方式依要求與接納程度分為(1)專制型-高要求,低接納(2)民主威信型-高要求,高接納(...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-04-09
  • 別讓這性格壓垮自己 過度追求完美易陷負情緒

    上個月大學學測放榜,獲滿級分人數創下四年來新高!現今,年輕人在充滿比較與競爭的Y世代裡,因追求完美的特性,使得焦慮及憂鬱情緒隨著成績高低顯現。根據一篇《心理學公報期刊》研究指出,Y世代的年輕人竟處在比十年前更高的憂鬱、焦慮和自殺意念水平中。完美主義不利心理健康 誘發憂鬱、焦慮機率大國立臺灣師範大學教...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-03-16
  • 陰冷天氣情緒跟著down? 女性季節性憂鬱增

    今天是婦女節,身為女性的妳快樂嗎?許多婦女忙進忙出,加上近日天氣變化大,不僅感冒的人暴增,在情緒上可能也連帶受到影響。根據2018年一篇發表於《情感型疾患期刊》的研究發現,當天氣條件屬於日照時間較短、氣溫較低時,較易引發嚴重的憂鬱症狀;而季節變化的影響大,女性相較男性又更容易受「冬季憂鬱」所苦。由此...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-03-08
  • 新手媽咪不憂鬱 竟然和生產季節有關

    春節期間,家族中是否有新成員加入?迎接新生命的喜悅以及闔家歡樂團圓圍爐,往往讓家族增添諸多喜樂氣氛!根據一篇2017年10月發表於《美國麻醉醫學會年會》的研究指出,在春季或冬季生產的女性,其罹患產後憂鬱症的風險較低;沒想到產後憂鬱也和季節有關係。夏季或秋季生產 罹患產後憂鬱症風險較高該項研究是以20...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-02-27
  • 蠟燭兩頭燒 女性易患憂鬱症

    罹患憂鬱症,壽命較短?根據美國國家兒童健康與人類發展研究院發表研究指出,相較沒有情緒疾患的人,憂鬱症患者有較高的死亡率,這種狀況在女性中更明顯。女性受產後憂鬱、更年期賀爾蒙影響,較男性易罹患憂鬱症。90年代後女性壓力大 憂鬱症率增加研究以 3410 名加拿大成年人為對象,追蹤長達 60 年,研究期間...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-01-18
  • 研究證實:智慧型手機能治憂鬱症

    智慧型手機竟能有效治療憂鬱症!最近多款高規格智慧型新手機上市,且皆主打附有健身類或與行動裝置配對的應用程式,藉由記錄個人心跳、睡眠習慣、步數等,就能管理個人身體健。根據《世界精神醫學期刊》所發表的一項研究發現,使用心理健康相關應用程式的智慧型手機,不僅能改善情緒狀態,同時也提供憂鬱症患者安全且可及性...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2017-12-29