腎虛 搜尋結果:共 89 筆

  • 孕期+哺乳期,可以冬令進補嗎?

    天氣變冷了,好想來一鍋熱呼呼的燉補?小心,冬令進補常見的羊肉爐、薑母鴨、麻油雞等,都屬於溫補料理,比較適合體質虛寒的人或偶爾少量食用;體質偏熱性者,例如孕婦,吃太多容易有上火的情形!孕期、哺乳期,該怎麼適量進補?一起來看中醫師怎麼說。 一人吃兩人補之懷孕期無論是飲食或是情緒都會影響到胎兒,...

    嬰兒與母親12月號 2015-12-19
  • 改善孕期水腫不適

    在懷孕期間,媽咪的身體出現許多變化,其中最令人困擾的就是水腫,特別是下肢常感到腫脹,穿起鞋來極為不舒服,整個人更彷彿腫了一圈。到底媽咪該如何透過飲食來改善水腫問題,本期邀請到專家為您詳細解說。 許多孕媽咪在孕期深受水腫的困擾,主要是由於體內的荷爾蒙改變,加上胎兒逐漸於子宮內成長,使子宮及周...

    媽咪與寶貝12月號 2015-12-15
  • 女暴肥長手腳毛 竟罹多囊性卵巢

    28歲的王小姐,月經常常遲到,高中開始滿臉長痘、經量稀少,體重更暴肥20多公斤,手腳毛也愈來愈長;直到2年前,她才確診罹患多囊性卵巢症候群,得靠注射催經針劑,月經才能正常來。 年輕女性常見疾病台北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科主治醫師黃珏頴表示,多囊性卵巢症候群是年輕女性常見的內分泌疾病,...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2015-12-03
  • 食物分四性五味=九型體質? 食療有方調氣血

    依中醫理論,在治療疾病時,都會辨證論治,而且會先辨別體質;每個人的體質不同,不只是用藥,甚至在飲食上,也應該要注意體質而有所取捨,才能避免疾病上身。著有多本中醫養生書的香港中醫博士林家揚指出,想要健康,應根據個人體質來搭配適合的食物,才能吃出好氣色! 你的先天體質是哪型?體質一般可區分為幾...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2015-12-03
  • 陽氣不足、少陰腎衰致下背痛

    下背痛是指腰椎、腰椎及臀部的疼痛症狀,有時會伴有膝關節痛或不適,甚至伴有坐骨神經痛。中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示,下背痛常間歇性出現,疼痛可能局限性或彌漫性。有些下背痛患者屬於輕微痠痛,有些患者較為激烈,可能會痛到無法自然行走,甚至會臥床都會疼痛。中醫古籍《千金方》:「腰痛有五,所感不同:一曰陽...

    2015-10-15
  • 好食材預防失智症

    腦絕對是人體運作最複雜但是醫學對他的認知卻是最少的器官,人的大腦每天24小時運作,對於記憶、表情、說話、睡眠、智力以及生命表徵有著重大的決定關鍵。 中醫學認為心藏神,主喜;肝藏魂,主怒;脾藏意,主思;肺藏魄,主悲;腎藏志,主恐。神、魂、思、魄、志就是精神思維活動在各臟器的內在活動形成,而喜、怒、思、...

    2015-09-05
  • 便祕腹瀉輪流來 新鮮人快崩潰

    目前正是畢業潮求職季,24歲的王先生是社會新鮮人,過去幾年一直有腹瀉、便祕等症狀,以為是自己腸胃不適,長期以來都只短暫服用止瀉藥,等病情好轉就立刻停藥,但最近便祕、腹瀉交替出現且情況劇烈,隨著壓力、情緒起伏症狀更加嚴重,一天腹瀉4-5次,使他不堪其擾前往求診,經醫師診斷為大腸激躁症,目前患者已控制病...

    健康醫療網/實習記者汪芷安報導 2015-08-26
  • 中國之『藥』美味

    藥膳,顧名思義就是以藥入膳。從藥的角度,講究中藥的搭配和功效,從膳的角度而言,主要注重食物的口感和味道。中醫藥膳文化綿延數千年,華佗、孫思邈等名醫都有藥膳方子傳世,就連薛寶釵也深諳此道。現代藥膳講究色香味與養生,也逐漸成為旅遊中的特色。 靈芝驢肉煲 (攝影:王新廣) 花樣百出的藥...

    TTN旅報888期 2015-07-20