米飯 搜尋結果:共 324 筆

  • 胰臟癌患者飲食指南

    Hope特約營養師:楊惠玫胰臟癌患者常會面臨的問題是食慾不振與消化不良,若是又遇到需化療、手術的治療時,該怎麼飲食、補充營養呢?多數惠氏Whipple手術在術後預期會有3~5天須禁食讓胃腸道休息,因此,病患的營養狀況在手術前便須維持於良好的狀態,才能應付手術後身體需要。醫師或營養師常藉由評估項目如:...

    2018-08-13
  • 端午吃粽有學問 挑對健康零負擔

    粽子飄香的季節又來臨了,粽子令人食指大動,大小不一,口味更是五花八門,打開包裹的粽葉,香味四溢,豐富內餡應有盡有,滿足挑剔的味蕾,稍不留意就可能吃過量。臺北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科洪若樸營養師說,由於飲食文化的差異,應景節慶食物,多半富含高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維。在健康意識抬頭的當...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-06-09
  • 早餐吃什麼? 每日飲食指南看詳細 

    根據國民健康署2013-2016國民營養健康狀況變遷調查,國人飲食型態普遍未達均衡飲食。高達86%蔬菜、水果攝取不足,豆魚肉蛋類、全穀根莖類及油脂類常有過量情形,早餐若吃燒餅搭配油條,恐怕就已佔了整天熱量攝取的2/3。蛋、全脂鮮奶可放心適量攝取衛生福利部桃園醫院營養師洪凱婷表示,常見的中式早餐,燒餅...

    健康醫療網/編輯部報導 2018-04-28
  • 方便快捷才是吃早餐的最大動因

    香港2018年4月17日電 /美通社/ -- 以讓世界變得更健康、更快樂為目標的全球營養品公司康寶萊 (Herbalife) 今天發佈《亞太健康早餐調查》結果。這項調查顯示了該地區消費者對早餐的態度和進食習慣。康寶萊於今年2月對11個市場超過5,500名消費者進行了調查,包括澳洲、香港、印尼、日本、...

    美通社 2018-04-17
  • 賀寶芙亞太區健康早餐大調查:便利性是吃早餐的最大動力

    台北2018年4月16日電 /美通社/ -- 以讓世界變得更健康、更快樂為目標的全球營養品公司賀寶芙 (Herbalife) 今日發佈《亞太區健康早餐大調查》結果。這項調查展現了亞太地區消費者對早餐的態度和飲食習慣。 賀寶芙《亞太區健康早餐大調查》主要發現  2018年2月,賀寶...

    美通社 2018-04-16
  • 調查:9成學童常吃垃圾食物

    孩子的飲食真的要多注意,以免健康吃出問題!癌症關懷基金會日前針對台北、新北、台中、高雄等4大都會區,進行「學童家庭飲食習慣問卷」調查,總共分析3萬164份問卷;結果發現,高達9成學童喝含糖飲料、吃零食、吃油炸食物,超過8成常吃加工肉品。台北市學童過瘦 高雄市肥胖比例高進一步分析發現,台北市學童吃加工...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2018-04-06
  • 麵食族小心爆卡! 這樣選不怕熱量超標

    隨著飲食愈來愈多元,米飯當主食不再是唯一的選項,愈來愈多人開始選擇麵食來填飽肚子。台灣街頭巷弄裡更是林立不少小吃麵攤,這對麵食族而言可說是一大福音,但對減重者而言,每到吃飯時間,總是開始陷入天人交戰,到底要吃湯麵還是乾麵,在餐餐外食的情況下,兩者間怎麼抉擇,才能不怕吃下肚時,造成身體多餘的負擔?挑麵...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-03-21
  • 【樂活有方】老祖宗的智慧 白米養生

    民以食為天,米飯是台灣人最重要的主食!小小一粒米渾身都是寶,不僅可以做出美味料理,還可以護膚美容!本集【樂活有方】邀請中醫師陳潮宗、營養師黃淑惠告訴您米的好處多多,養生主廚雷蒙教您如何利用白米熬出平民點滴,美食玩家芳瑜與您分享米食經驗,精彩內容,請勿錯過!【樂活有方-完整片段】:https://yo...

    【內容授權-中視/樂活有方】 2018-03-07