碘 搜尋結果:共 242 筆

  • 近半數國人缺碘 長期易累易胖

    衛福部國民健康署今天公布調查,我國超過半數6歲以上人口的碘攝取不足,原因推測是用不加碘的天然鹽又少吃海藻,長期缺碘令人疲倦也容易發胖。根據這項「2010-2013國民營養健康狀況變遷調查之尿液碘濃度分析計畫」分析結果,102年我國6歲以上人口的尿液碘濃度中位數為96微克/升,有51.9%國人尿液碘濃...

    2015-05-22
  • 變胖又便秘 小心甲狀腺低下找上你

    32歲的OL最近常覺得疲倦、手腳冰冷,體重也越來越胖,而另一名46歲的謝太太從去年開始常感覺到疲倦、沒精神還便秘,冬天尤其怕冷,家人覺得謝太太的反應逐漸有遲緩現象,且原本身高156公分,體重56公斤的標準身材,卻突增至64公斤。就醫抽血檢查後發現,謝太太除膽固醇偏高之外,游離甲狀腺素偏低,甲狀腺刺激...

    健康醫療網/記者許碩穎報導 2015-05-08
  • 甲狀腺癌好發年輕女 醫:吃維生素C食物預防

    衛生福利部近日公布,101年新發生癌症人數及排名,甲狀腺癌首次進入十大癌症排行榜,放射腫瘤科醫師表示,甲狀腺癌好發於20~40歲女性,女性發生率約為男性的三倍,提醒民眾應多攝取含穀胱甘肽和維生素C成分的食物,如新鮮蔬菜水果,並減少不必要醫療輻射檢查。女性發生率較男性高3倍衛生福利部南投醫院放射腫瘤科...

    2015-04-29
  • 傷口久不癒合 染菌鼠蹊部竟腫脹

    30多歲的陳先生,日前在工作時,被鐵釘刺傷右小腿前側,因傷口不大,所以沒有特別包紮,僅自行使用消炎藥和優碘擦拭傷口,但一個月後傷口未癒合反而出現潰瘍,右側鼠蹊部還長出腫塊。台大新竹分院感染科醫師鄭琬豑表示,根據診斷,患者的症狀是由非結核分枝桿菌 〈NTM〉感染造成,經過藥物治療後,傷口已經逐漸癒合、...

    健康醫療網/記者張佐慈報導 2015-04-18
  • 外食孕媽咪 營養不減分(上)

    臺灣的外食人口逐年增加,隨著生活型態的改變,餐餐外食已經是許多人每天的生活寫照,關於外食可能產生飲食不均衡、高油高鈉等問題,錯誤的飲食方式影響身體健康,尤其是懷孕女性需要攝取充分的營養,提供胎兒成長所需的養分,究竟三餐在外的孕媽咪該怎麼吃才能補充營養?本文邀請專業的營養師,為孕媽咪詳細解說外食的注意...

    嬰兒與母親4月號 2015-04-14
  • 紅酒不只喝氣氛 喝進健康排出致癌物

    許多人吃牛排都喜歡佐紅酒,除了可藉由紅酒中的單寧來解油膩外,也有人認為紅酒有益身體健康。美國研究指出,晚飯時間喝杯紅酒,可幫助積存在人體內的致癌物質排出。研究中還提及,亞洲首富李嘉誠每天晚飯必定要喝一杯法國產葡萄酒! 研究結果顯示,吸煙者或嗜吃炭烤食物者,其體內聚集的致癌物質─多環芳香烴,...

    健康醫療網/記者許碩穎報導 2015-04-12
  • Must Know!孕期飲食地雷(上)

    懷孕過程中,飲食攝取一直是孕媽咪們相當重視的大關鍵,吃得少擔心寶寶營養不足、吃得多又擔心多餘的體重賴在自己身上甩不掉;吃得好擔心補過頭、吃得差又擔心健康出狀況!到底要如何調整飲食,才能吃得又巧又好? 懷孕期間飲食重點許多人認為「寶寶在媽咪的肚子裡,吃下去的營養要分配給兩個人,所以食物攝取分...

    嬰兒與母親3月號 2015-03-22
  • 4個吃魚好處!壞膽固醇通通趕光光

    放眼街道,觸目所及,均是體內膽固早已超標的正港固醇哥與固醇姊,因國人飲食偏好高油高脂,不吃油炸不罷休,一天無肉生活無味,導致國人體內膽固醇普遍偏高,不過,要降低這引起各種心血管疾病的禍首,從肉類攝取優質的蛋白質又不可偏廢,也因此,魚肉,是許多人減少體內膽固醇持續累積的最佳肉類來源!吃禽畜肉 不如多吃...

    2015-03-05