睡眠 搜尋結果:共 2715 筆

  • 壓力大到好崩潰!  2改變雙管齊下釋放壓力

    現代社會競爭激烈,生活節奏加快,我們時常面臨不同壓力,需要適時調整,以免惡化造成精神疾患。為了讓民眾學習生活壓力調適之道,衛生福利部草屯療養院、南投精神健康學苑與南投縣文化局合作,邀請衛生福利部草屯療養院身心專科呂尚恒醫師,主講「讓生活成為療癒之所」,從醫療與心理的雙重層面觀點,與聽眾分享如何讓生活...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-10-06
  • 腦部缺氧傷視神經? 腦袋不缺氧,必學2招

    半年前發現看東西越來越模糊的84歲邱伯伯,經眼科檢查,發現視野缺損,但眼壓都維持在正常範圍,眼科醫師告訴他目前沒有治療的方法。因此邱伯伯情緒低落導致食慾不佳。家人帶他至中醫診所求診,中醫師問診發現,邱伯伯長期有鼻塞、睡眠呼吸中止症,懷疑是這些問題造成腦部長期缺氧,進而傷害視神經細胞,引發視野缺損症狀...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-10-06
  • 想尿卻尿不出來? 預防攝護腺肥大保健5招

    近3年來飽受急尿、頻尿及排尿過程斷斷續續所苦的75歲趙爺爺,抱怨每天晚上滴滴答答,廁所跑不停,甚至一個晚上得上廁所5次,睡眠不足導致他精神不佳、脾氣暴躁,就醫確診為「攝護腺肥大合併膀胱過動症」,初期嘗試服用控制頻尿的藥物,卻發生尿不出來的情形,後來透過雷射攝護腺手術治療,搭配抗頻尿藥物控制殘餘頻尿症...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-10-04
  • 提前轉大人有哪些徵兆?這些食物易致「性早熟」 

    發育又早又快可別高興得太早,因為這有可能是性早熟的情況,家長要注意!正常孩童的發育過程來說,男生在9至14歲會開始出現第二性徵、女生則是8至13歲,如果在此之前就出現了第二性徵的狀況,就是所謂的性早熟。女生最明顯性徵是乳房發育、月經來潮。發育階段男孩生殖器改變不容易辨識,有些男孩聲音比較粗,以致變聲...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-09-30
  • 頭痛是大腦的警鈴? 6警訊出現拖不得

    頭痛,是很多人會遇到的一個常見問題。它很可能會耽擱我們的既定行程,影響工作效率,甚至不免也會讓人擔心是不是腦袋出問題了。有時候我們也會搞不清楚,到底是單純頭暈,還是頭痛。而且令人好奇的是,為什麼會頭痛?頭痛頻發作 觸動腦中警報器的開關臺南市立醫院神經內科主治醫師蔡青芳表示,頭痛好比上帝在我們身體安裝...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-09-27
  • 每周午睡1-2次有益心臟? 專家這樣說

    許多人都有午睡習慣,但睡多少才有益健康?瑞士洛桑大學醫院分析3462人研究發現,每周午睡1-2次的人(每次5分鐘至1小時),比不睡的人的降低48%中風、心臟病風險;且多睡無益,每周午睡更多次的人通常較老、較重,有睡眠障礙。不過,格拉斯哥大學代謝醫學教授Naveed Sattar建議,比起午睡,晚間規...

    健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2019-09-27
  • 對決糖尿病、心臟病、癌症 兩岸名醫齊談治療新知

    隨高齡化而來的慢性病問題,兩岸如何因應?「慢『調』斯理養出健康—雙城健康講壇」日前邀請上海市糖尿病研究所長賈偉平、振興醫院院長魏崢等四位分屬兩岸的重量級醫師,分享糖尿病、心臟病、癌症治療最新趨勢。針對防癌養生之道,兩岸專家不約而同指出,飲食控制、運動習慣,保持樂觀才是防癌王道。糖尿病人數破表 智能管...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-09-27
  • 異位性皮膚炎醒來滿床血 中重度患者盼新療法

    「每一次醒來,床上都是我脫下的皮屑,床單更流滿血和組織液。」中重度異位性皮膚炎患者胡先生談及病情時表示,發病時乾癢難耐,晚上常無法入睡,熱愛的慢跑也被剝奪。診治該病患的台大醫院皮膚部醫師朱家瑜表示,異位性皮膚炎是一種皮膚屏障異常併免疫系統失調的慢性皮膚疾病,因搔癢難耐嚴重影響患者日常、家庭,雖有傳統...

    健康醫療網記者/蔡岳宏報導 2019-09-26