白木耳 搜尋結果:共 87 筆

  • 秋燥傷皮膚 中醫調理乾癢

    秋天的氣候變化較大,早秋熱濕,中秋前後偏燥,晚秋又以涼、寒為主,台灣的秋天很少有「秋高氣爽」的時候,反而是熱與乾燥,秋天的燥熱之氣易傷肺,而肺主皮毛,這就是為何秋天皮膚病的患者易增多的原因,入秋轉涼,一不小心,皮膚就乾裂癢、頭皮癢、掉髮等秋季癢所苦,東搔西抓。這是因為入秋後溫度、濕度都下降,肌膚的水...

    翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕醫師 2016-09-30
  • 秋季易乾咳 吃百合白木耳生津潤肺

    咳咳咳!秋天一到,許多人明明沒有感冒,卻會覺得喉嚨乾乾癢癢的,老是想要乾咳幾聲,就算喝再多水,過了一段時間還是口乾舌燥!中醫師指出,秋天的空氣濕度變小,呼吸道容易乾燥,建議可適當攝取潤肺生津的食物,如蜂蜜、百合、白木耳等。 根據醫師診間觀察發現,秋令時節乾咳的患者特別多,患者常自訴喉嚨乾乾...

    2016-08-15
  • 挑食寶寶的飲食互補法

    寶寶每天吃完飯,總是留下一些不愛吃的食物在盤中?經常性的挑食會影響寶寶的生長發育嗎?媽咪該怎麼做才能讓寶寶攝取到均衡的營養呢? 挑食寶寶找麻煩!正在成長發育中的幼兒,均衡的飲食是很重要的,最佳的狀況是全穀根莖、豆魚肉蛋、蔬菜、水果、乳品、油脂與堅果種子等六大類每天都要均衡攝取,但事實上不少...

    育兒生活8月號 2016-08-10
  • 懷孕3寶 讓妳好「孕」

    晚婚人數逐年增加,高齡生育的情況也相對提高不少,依據內政部人口統計資料顯示,國人生育第1胎的平均年齡自101年起開始超過30歲,並有逐年增加的趨勢,104年已經拉高為30.6歲,其中年齡為35歲以上占17.8%,高齡婦女發生不孕、流產、高血壓等病症的風險增加,隨著孕婦年齡升高,胎兒染色體異常或發生其...

    2016-07-12
  • 中西醫癌症整合照護佳 術後補元氣這樣吃

    一名60歲男性,兩年半前罹患肝癌,接受手術切除、化療後,長期有食慾不佳、失眠、便秘等困擾,加上有糖尿病合併蛋白尿及腎功能衰退的問題,讓身體每況愈下;台南市立醫院中醫師郭祐睿指出,這名患者後來接受醫藥輔助療法,總算找回食慾,就連失眠和排便等困擾,也逐漸改善。 中西醫整合照護 提升癌患保護力肝...

    健康醫療網/記者張玉櫻報導 2016-07-11
  • 炒菜PM2.5飆高 「煮」婦罹肺癌風險增

    根據調查,每44分鐘就有一人罹患肺癌,相信許多人都知道抽菸會導致肺癌,但你知道嗎?台灣女性肺癌患者中高達9成為非吸菸者!肺癌為台灣十大癌症發生率排名前三,已連續29年位居女性癌症死亡率之首。 關閉門窗+不開抽油煙機 久待廚房恐致癌根據環保公益組織測試,在關閉門窗且不開抽油煙機的情況下,油炸...

    健康醫療網/記者張子容報導 2016-06-23
  • 中醫護腎調理 對抗更年期不適

    一位52歲上班族婦女,以前月經都很規律,但這一年來月經有時候提早來,有時候又會延後,且經量變得較少;去年開始臉會潮紅,半夜睡覺偶爾熱醒,還出了一身汗;到了最近幾個月,這些症狀變得更明顯,甚至影響到睡眠,因此至中醫門診詢問醫師是否到了更年期的階段? 50歲前後可能出現更年期症候群女性更年期是...

    健康醫療網/記者張玉櫻報導 2016-06-09
  • 熱爆了! 消暑氣食療方報你知

    這幾天全台氣溫節節上升,炎熱指數爆表!在這麼酷熱的環境之下,除了吹冷氣之外,體內更是應該要清涼消暑,吃些消暑氣食療方,才有益身體健康。白木耳+蓮子+桂圓+西洋參有什麼食療方可以消暑呢?中醫師柯富揚指出,白木耳、蓮子、桂圓與西洋參煮湯喝,能夠益氣養陰又能生津止渴。夏天除了要消暑,更是需要補氣,炎熱天氣...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2016-06-02