生活型態 搜尋結果:共 863 筆

  • 寧夏夜市導覽地圖 邊逛邊吃邊算熱量

    台北市大同區健康服務中心與文化大學合作,設計「寧夏夜市健走導覽地圖」,共標示50家攤販美食熱量、觀光文化景點、AED救命守護點、友善廁所位置、交通路線等,讓民眾可以按圖索驥,做出「聰明搭‧健康配」選擇,也能計算健走公里數及所消耗熱量。 台北市大同區健康服務中心主任陳少卿指出,寧夏夜市共有1...

    健康醫療網/郭庚儒報導 2013-09-28
  • 憂鬱v.s憂鬱症? 6成民眾分不出

    秋季悄悄來臨,不少人因此有惆悵憂鬱的情緒。董氏基金會調查發現,有6成民眾無法區分憂鬱和憂鬱症的差別。醫師解釋,若心情持續低落超過兩週,就有可能罹患憂鬱症,而此時運動是最好的紓壓方式。患有憂鬱症病史20年的閃電〈化名〉,就是靠著登山和攀岩走出情緒低谷。此外,研究也指出,日曬能刺激分泌腦內掌管快樂情緒的...

    健康醫療網/張郁梵報導 2013-09-26
  • 卵巢早衰恐不孕 七大早衰警示女性請注意

    台灣,因為生活型態改變或是經濟壓力等各方面的問題,使得我國男女結婚年齡不斷的往後遞延,導致夫妻不孕的風險增高,結婚好幾年,女方的肚皮卻招不到任何「好孕」;雖不孕,能透過人工來協助生殖,但是,不管不孕治療再怎麼進步,還是有許多不孕婦女,不能如願求得一子。雖人工生殖技術進步 但治療不孕婦女成功率最高不到...

    優活健康網記者陳承璋 2013-09-24
  • 啟動自體抗癌力 才是抗癌的關鍵祕訣

    抗癌的仙丹妙藥,就在生活週遭。做對幾件事,打造不發炎的體質,就能同時抗癌、減肥、抗老,拿回生命主導權。 抗癌新思維:抗發炎,啟動身體自癒力顏榮郎醫師出身主流治癌體系,陪無數病人走過抗癌歷程,但多次治療失敗的無力感,讓他開始檢討西醫正統療法的盲點;他花數年回顧全世界最新研究報告,發現抗癌、減...

    天下雜誌出版/顏榮郎 著 2013-09-16
  • 抗癌就像減肥 一種行為模式的改變

    抗癌與減重都是一種行為模式的改變,成功與否端看你是否選擇正確途徑,從臨床轉做研究後,顏榮郎提出了防癌抗癌的新思維,與近十年最夯的「抗發炎」不謀而合。 數次當選最性感女人的美國影星安潔莉娜裘莉切除兩邊乳房以預防家族遺傳的乳癌、卵巢癌,引發全球嘩然。 與腫瘤生物學博士顏榮郎談到這個話...

    康健雜誌178期/李依蓉 著 2013-09-11
  • 不喝牛奶 3族群的補鈣策略

    吃素、不喝牛奶、不愛曬太陽、更年期前中後……擔心自己有骨鬆困擾? 快來檢查你需不需要補鈣! 根據近三年全台骨密度檢測結果,國人31%有骨質疏鬆問題,45%骨密度不足,而骨鬆危機也反映在骨折率上,台灣人骨折發生率名列亞洲第一、世界第七名,這數字令人怵目驚心。&nb...

    康健雜誌178期/曾慧雯 著 2013-09-10
  • 抗癌新思維:抗發炎 啟動身體自癒力

    顏榮郎醫師出身主流治癌體系,陪無數病人走過抗癌歷程,但多次治療失敗的無力感,讓他開始檢討西醫正統療法的盲點;他花數年回顧全世界最新研究報告,發現抗癌、減肥、抗老的祕密都在抗發炎,不但病人癌後生活品質變好,就連他本人親自力行「消炎新生活」後,也都變瘦變年輕了!  抗癌不可不知:■抗...

    天下雜誌出版/顏榮郎 著 2013-09-10
  • 秋日進補別忘了眼睛 不怕3C綁架「好」視線!

    現代人與電腦、手機、電視愈來愈麻吉,不少人依賴3C產品而成為3C產品的重度使用者!而長時間及大量地使用眼睛,導致許多眼睛疾病的發生率增加,或是長時間暴露在3C產品產生的藍光對眼睛所造成的危害,其嚴重性遠超過我們的想像!根據專業藥妝通路康是美的資料顯示,近年來眼睛保健市場持續擴大,整體眼睛保健品的銷售...

    健康醫療網/周蘭君報導 2013-09-05