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  • 長期失眠硬撐 有礙身心健康

    國外研究資料顯示,至少有百分之卅以上的成年人,曾經歷失眠,甚至有百分之十左右的成年人,長期被失眠的問題困擾。尤其當一夜難眠後,明天還繼續要工作的話,即便自認為可以硬撐,讓人不免擔心對身體健康有無影響。 花蓮玉里醫院精神科醫師廖訓毅表示,在一些教育性演講的場合,失眠是常被關注的問題之一。事實...

    健康醫療網/林怡亭報導 2012-11-25