物理治療 搜尋結果:共 640 筆

  • 一覺醒來頭歪、落枕 一條毛巾搶救疼痛

    是否有一覺醒來發現頭歪、疼痛的落枕經驗?該如何緩解治療?落枕可絕非成年人的專利,曾有位7歲的吳小弟弟,因為嚴重落枕疼痛,頭一直歪向一邊,家長協助熱敷、嘗試民俗療法等,經過一個多星期都未見改善,直到前往復健科就醫,經物理治療師治療後,大幅改善,頭終於不必再歪一邊了。急性落枕無法起床或躺下的解救法大林慈...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-11-09
  • 跟扁塌臀說掰掰 每天做3招打造蜜桃臀

    現代多數人的工作狀態都是久坐的辦公室族群。比起從前的農業社會,下肢肢體與肌肉的使用減少很多,尤其臀部的肌肉最容易被忽略,臀部總是又扁又塌。健身風氣盛行,許多民眾勤跑健身房期待能練出渾圓堅挺的美臀,衛生福利部南投醫院復健科吳琦淵治療師提供三種簡易的臀部訓練運動,只要有毅力,在家也能練出蜜桃臀。臀部肌肉...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-11-07
  • 睡覺醒來不再落枕...頭歪歪 物理治療師有妙方

    一覺醒來發現頭歪、疼痛的落枕經驗,該如何緩解、治療?大林慈濟醫院復健科物理治療師鄭翔瑋指出,落枕也不是只有成年人的專利,曾有一位7歲的吳小弟弟,因為嚴重落枕疼痛,頭一直歪向一邊,家長協助熱敷、嘗試民俗療法等,經過一個多星期都未見改善,直到前往復健科就醫,經物理治療師治療後,大幅改善,頭終於不必再歪一...

    健康醫療網/記者李依如報導 2019-11-01
  • 幼童「扁平足」免緊張 醫:若有疼痛才需治療

    幼童走起路來搖搖晃晃是正常嗎?台大醫院新竹分院骨科部小兒骨科江明弘醫師說,扁平足或鴨母蹄在嬰兒和兒童中很常見,大部份的孩子被父母抱起時,可以看到腳底漂亮的足弓,但站立時足弓卻是扁平,這些都會在青春期才發育成熟,請家長勿過度擔心。扁平足相當常見 青春期會穩定足弓江明弘說,有柔韌性扁平足的孩子,大多在青...

    健康醫療網/記者李依如報導 2019-10-29
  • 青少年少喝含糖飲料 遠離三高、腎病危機

    含糖飲料喝太多,惹代謝症候群上身,小心腎病跟著來!近年調查顯示青少年含糖茶飲、咖啡攝取量增1.5倍,台灣腎臟醫學會理事長、輔大醫院副院長盧國城指出,透析病人有46.1%來自糖尿病併發症,含糖飲料攝取過量,都對青少年尿酸、體重指數和血壓影響甚鉅,埋下腎病風險。台灣基層透析協會理事長楊孟儒呼籲,鼓勵學童...

    健康醫療網記者/蔡岳宏報導 2019-10-17
  • 手臂抬不起來 會不會是「旋轉肌袖」斷裂了?

    你也曾有肩膀越來越無法抬起來的經驗嗎,尤其必須靠另一隻手幫它才抬得起來時,那可能是旋轉肌袖巨大型斷裂所導致; 高雄榮總骨科部主治醫師林冠宇指出,當4條旋轉肌腱斷了2條以上,或整個旋轉肌袖前後距或內外距破5公分以上,就可稱為巨大型斷裂,此病變在所有旋轉肌袖斷裂類型中可高達40%,且即使經手術修補仍可能...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-10-16
  • 2700萬人靠類鴉片藥物止痛 物理治療免驚藥物過量隱憂

    世界物理治療聯盟2016年統計,全球有至少2,700萬人以類鴉片藥物止痛,包含急性疼痛、慢性疼痛及非惡性疼痛,而產生藥物過量或成癮的情形。單是美國,就有超過4萬人因類鴉片藥物使用過量致死。止痛藥不治本  物理治療個別化評估治療物理治療師湯士萱表示,只要是肌肉骨骼相關的疼痛問題,單靠藥物只能...

    健康醫療網/記者田柏升報導 2019-10-16
  • 破解腰痠背痛的 5 大原因:別懷疑!這些壞習慣你每天都在做

    腰痠背痛,是現代人非常常見的一個毛病。輕微的還好,但如果嚴重起來,則有可能影響到生活作息,全身上下也十分不舒服,叫人坐也不是、站也不是。而引起腰痠背痛的原因又是什麼呢?本次,《女子學》團隊邀請了國泰醫院物理治療師簡文仁,一一解說造成這項「文明困擾」的原因吧!擺脫「5 不」,減緩身體痠痛圖片來源:Pe...

    女子學/Flora Lin 2019-10-14