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  • 打噴嚏竟漏尿! 3招揮別更年期尷尬

    「不過是感冒咳嗽、怎麼就漏尿了?」「用力打個噴嚏,竟然會尿失禁?」「是因為年紀大了嗎?怎麼連走路走著走著,也會漏尿?」即便是在診間,女病人們也一樣問得很不好意思。55歲的陳女士已停經3年,最近開始出現頻尿情形,晚上也常常睡不好。咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時,尿液都會不自主漏出,讓她感到非常困擾。40歲...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-07-29
  • 子宮肌瘤吃冰悶痛? 這樣做更消暑

    天氣炎熱,每天都很想吃冰消暑,但是冰品吃太多,一到行經期下腹就會有明顯的悶痛感,讓患有子宮平滑肌瘤約為4公分的33歲上班族女性,深感困擾,於是前往醫院就診。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰中醫師解釋吃冰容易引起身體的微小血管收縮,造成子宮腔體的微循環障礙,經血排出不順或是讓經血凝成塊狀,血塊排不...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-07-27
  • 膨風食品廣告不可信 選購前要停看聽

    為維護消費權益及遏止違規食品廣告影響民眾健康安全,高雄市政府衛生局監控查處違規食品廣告,108年1-6月共查處違規食品廣告949件,其中以網路524件(55.2%)最多,有線電視364件(38.4%)居次,再者為廣播電台57件(6%)及平面媒體4件(0.4%),均依食品安全衛生管理法處辦。衛生局呼籲...

    健康醫療網 編輯部 2019-07-26
  • 珍珠料理正夯 營養師提醒這兩點

    日前輕颱丹娜絲來襲,內政部小編在臉書教颱風天在家吃「珍珠泡麵」,似乎有意模仿日本暗黑真珠料理風潮,引發網友熱議論。究竟大啖珍珠有何注意事項,芒果社企營養師林雅恩表示,珍珠是舒壓聖品,可以偶而放縱,但三匙珍珠熱量約為60大卡,熱量雖不多但加上其他食材,吃進去的熱量往往更多,也必須注意高糖食品易成癮的問...

    健康醫療網記者/蔡岳宏報導 2019-07-23
  • 5G電磁波有健康風險? 醫:非游離輻射危害低

    全球強國都準備迎接5G世代來臨,帶來自駕車、智慧城市、遠距手術等全新革命,然而5G高頻的電磁波對健康有影響嗎?物理學家兼癌症研究員David Robert Grime表示,5G的電磁波譜仍屬於「非游離輻射」,能量不足以破壞DNA產生危害。國際非游離輻射防護委員會(ICNIRP)顧問Rodney Cr...

    健康醫療網記者/蔡岳宏報導 2019-07-23
  • 別被微糖騙了! 手搖飲含糖量恐與實際差很大

    天氣愈來愈熱,不禁讓人想來一杯冰涼的手搖飲消暑,但你知道喝下多少熱量嗎?如選擇現場調製的飲料,因未標示全糖的添加量和該糖所含的熱量,消費者只能憑味覺來選擇糖的添加量,一不小心就容易攝取過量。食藥署提醒,不適合長期兒童食品的定義,是脂肪熱量占總熱量30%以上、飽和脂肪熱量占總熱量10%以上、鈉含量每份...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-07-16
  • 居家運動配合營養 預防衰弱症提早報到

    根據北市士林區健康服務中心107年評估65歲以上長者衰弱情況,發現長者有一項以上的衰弱情形者占14.73%,雖衰弱不是疾病,但卻可能埋下身體功能逐步衰退,甚至失能等危險因子;因此士林區健康服務中心結合臺北護理健康大學及新光醫院營養師,規劃辦理為期10週的減緩長者衰弱系列課程,希望能幫助長者及早預防,...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-07-12
  • 注意寶寶食品糖太多 專家:嘗試多元味道

    寶寶食品糖太多!英國皇家兒科和兒童健康學院(Royal College of Paediatrics and Child Health, RCPCH)發布報告指出,嬰兒食品中的糖含量應受限制,建議父母應給幼兒攝取更多蔬菜,防止幼兒養成嗜糖習慣。RCPCH博士Mary Fewtrell指出,雖然嬰兒點...

    健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導 2019-07-04