焦躁 搜尋結果:共 167 筆

  • 超級食物!防癌抗老(一)

    糙米糙米有種米糠的不愉快氣味,蒸煮後口感欠佳,一直不能成為人類的主食。但隨著健康意識抬頭,糙米成為當紅明星。台灣人常吃的白米是去掉米糠層,等於去除穀類中重要的營養素,糙米只有脫殼,因此含有豐富的維生素B群、維生素E,以及鎂、磷等礦物質。糙米裡更有一種成分叫谷維素(oryzanol)是一種強力抗氧化物...

    健康醫療網編輯整理 2012-04-18
  • 女性荷爾蒙調養術 健康美麗不失衡!

    有人說女人是眼淚做的,其實應該說是荷爾蒙做的才對!只要女性荷爾蒙稍微不平衡,一大堆的婦女病就接踵而至。我們可以說,管理好自己的女性荷爾蒙,就是管理好女人的健康與美麗!已經有陣子,明娟老覺得自己體型浮腫,而且總是很疲倦,每天早上起床,腳就重得像已經爬了一整天山路一樣;不僅如此,皮膚狀態也變差了,比以前...

    健康醫療網報導 2012-03-14
  • 世界首創「胎心音之歌」 助龍媽咪收假心情好

    今年是龍年,很多夫妻趕著生「龍寶寶」,預計每個月接近2萬名孕婦生產。為了搶攻龍年嬰兒潮,生寶臍帶血發揮創意,自去年起大動作邀請100位年底至今年初生產的準媽媽,錄下胎心音,將100個腹中寶寶的心跳打造成一首「生命之歌」,將於2/1起首播,包括6分鐘網路MV和3分鐘 / 60秒 / 40秒電視廣告。根...

    健康醫療網/鄭人豪整理報導 2012-01-30
  • 為寶寶選雙好鞋 踏出成功的第一步!( 下 )

    Topic2 選購童鞋的要點     在台灣市場上常看到硬質腳底的寶寶鞋,有的甚至還仿造大人鞋,設計上多了微微高起的腳後跟。事實上,爸比媽咪在為小寶貝的穿鞋時,請考量他們真正的需求喔!一整雙柔軟材質的童鞋才符合寶寶真正需要,這樣的鞋款才可讓他們的腳貼近地面,感...

    健康醫療網/編輯整理國泰醫院小兒感染科主治醫師盧英仁 2011-12-22
  • 「市民健康生活照護客服中心」 健康的推手

    獨居的張老先生在家中感到不適且情緒焦躁不安,臺北市立聯合醫院「遠距照護客服中心」的話務人員主動外撥關懷時,聽到張老先生一直說:「快要死掉了、快點來啊」。話務人員發現其狀況與平常有異,憑著專業知識及敏銳觀察力,提供及時性的援助及服務。張老先生九十歲,已有多年高血壓病史,參與「臺北市政府市民健康生活照護...

    健康醫療網/王威勁整理報導 2011-11-24
  • 壓力檢測 測出抗壓本錢

      景氣欠佳,電子產業傳出實施無薪假,這類新聞讓許多上班族更感壓力沈重。一名高階主管每到年底,就覺肩頸緊繃,壓力沈重,接受「全套腎上腺皮質壓力檢測」,指數高達24;經醫師分析,才知年底撰寫預算書,正是他最大壓力來源。  「都知道壓力很大,幹麻還要做壓力檢測?」聯欣診所醫務長林美秀醫師指出,診間經常聽...

    記者李樹人 2011-11-20
  • 居家 X 空氣淨化=輕鬆深呼吸

    你是否常覺得身處在室內空間,雖然開了空調,卻還是讓人昏昏欲睡,甚至產生疲勞、無法專注的問題?其實,這通常都是因為室內空氣不良。若想要擁有一室好空氣,不論是花小錢善用植物,或運用高效能的空氣清淨機,都是好方法。現代人生活工作忙碌,每天最常待的空間就屬辦公室與居家,但許多人長時間置身在密閉性較高的建築物...

    文—Mia 攝影—羅挺倬 圖片提供—寬月空間創意 2011-11-04