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  • 長期清粥配小菜 當心肌少症

    許多人會將家中長輩的體重減輕、手腳無力、行進變得緩慢的情形視為正常老化,卻沒想過可能是錯誤飲食習慣所致。不少長者習慣吃清粥配小菜做為一餐,鮮少攝取含蛋白質食物,長期下來,造成蛋白質攝取不足,肌肉量流失、肌力衰退,罹患肌少症。除身體無力、精神疲倦,日常生活大受影響外,嚴重甚至導致長輩失能,死亡率提高。...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-11-27
  • 自體脂肪再生醫學SVF 治療退化性關節炎新希望

    隨著高齡社會的來臨,退化性關節炎患者也逐年增加。根據衛福部統計,台灣每6.5人就有一人罹患退化性關節炎。健保署更統計,2017年膝部關節炎就醫83.7萬人,全台執行全膝關節置換約2萬7千件。退化性關節炎有老化與各種病理及創傷原因。隨時間發炎情況會持續甚至越來越嚴重,出現關節腫脹疼痛、運動範圍減少、和...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-11-25
  • 低頭划手機 「頸椎症候群」6大方法不惡化

    一位52歲的男性病人,四年多前因脖子痠痛,而且還會順著肩膀、手臂到手指產生麻痛感,嚴重時甚至牽連側邊頭痛,經西醫影像及神經學檢查,診斷為頸椎症候群,建議手術或復健治療,病人因擔心手術的風險性而選擇復健,療效不盡理想,痠痛及頭痛仍如影隨形,幾乎每天須服止痛藥控制疼痛,不但影響工作,生活品質及睡眠也大受...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-11-23
  • 養肌防老1、2、3  1日2杯奶、3餐優蛋白

    人體隨著年紀增長,常見的現象是肌肉量逐漸流失,導致體能耐力降低,不少長輩常常懼怕慢性病上身,對於飲食過度小心節制,反而導致營養攝取不均衡,造成肌少症或衰弱症。臺北市內湖區健康服務中心袁旅芳主任呼籲長者:參考「我的健康餐盤」建議食物份量,三餐均衡攝食全穀雜糧類、豆魚蛋肉類及蔬菜類,配合適量油脂,並搭配...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-11-23
  • 晚期肺腺癌第一線標靶要續命 醫師解析時機及順序

    如果均有健保給付,每月藥費三、四萬元,跟每月近二十萬元的抗癌藥物,該挑哪一個?許多病友選擇藥物時,總以為愈貴藥物療效愈好,其實不然,用對了時機及順序,才可能有效延長存活期。50歲老菸槍晚期肺癌 標靶接力續命長久以來肺癌被視為絕症,隨著標靶藥物、免疫療法陸續問世,高雄長庚肺癌團隊召集人王金洲樂觀認為,...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-11-19
  • 連擰毛巾都沒力? 出現這些這狀當心是三角纖維軟骨受傷

    47歲張先生熱愛健身,日前因車禍「犁田」右手撐地,返家後竟連擰毛巾、開門把或做伏地挺身,手腕都會劇痛無力,吃藥復健均不見效,經骨科醫師安排核磁共振檢查,發現右手三角纖維軟骨撕裂,建議採取腕關節鏡微創手術,術後症狀明顯改善,外觀也無明顯疤痕,經過復健治療後預計半年後重返健身房。手腕疼痛無力 把握黃金治...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-11-18
  • 小腦中風(Cerebellar Infarction)後的嚴重暈眩 ~ 原來是眼球的問題

    這是一位年約60歲的男性病患,一個半月前因小腦缺血性中風住院治療,同時也進行肢體復健,因為右側肢體無力再加上小腦平衡功能受損,雖然稍能行走,但是會左右搖晃,最令其困擾的是行走不到十分鐘會突然出現暈眩,必須馬上坐下。小腦中風也造成他的眼球無法靈活轉動,出現複視的現象。初來針灸門診,理學檢查發現右手可抬...

    來源:楊龍駿醫師Facebook 2020-11-18
  • 肌肉病變成因不僅老化 延誤診斷恐肌肉萎縮

    肌肉病變成因多,除了常見的肌肉痠痛或肌肉無力等症狀,也有可能因非感染性的原因發生發炎反應或龐貝氏症等疾病所導致。成大醫院病理部廖瑋安醫師指出,臨床上,許多人出現肌肉痠痛時,多採以服用止痛藥、民俗療法與復健等,但若因此延誤診斷,可能因此使肌肉發生萎縮,這時也容易被誤以為是老化導致。診斷肌肉病變成因 可...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-11-17