火鍋 搜尋結果:共 312 筆

  • 杜絕三聚氰胺 火鍋業者汰換美耐皿筷

    台灣人出了名愛吃火鍋,夏天吹冷氣要吃,冬天氣溫寒冷更要吃,從麻辣燙到涮涮鍋,各擁愛好者,火鍋店也如雨後春筍般ㄧ間接著ㄧ間開。若是提到涮肉的黃金秒數肯定難不倒大家,但各火鍋業者所提供的涮肉餐具材質,是否符合食品安全衛生標準呢?美耐皿筷子遇高溫易溶出三聚氰胺臺北市政府衛生局黃世傑局長表示,由於臺灣人愛吃...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-03-15
  • 天冷喝熱湯取暖 這些疾病有限制

    入冬天氣寒冷,想讓身體暖起來,穿衣、暖氣樣樣來,當然也少不了熱食。然而,想藉由喝湯保持身體暖和,但是熱飲是否真的有助於身體保暖?抑或是增添身體負擔呢?高血壓湯別喝多 腎臟疾病需控制肉、湯食用量台東馬偕醫院營養課課長陳麗如強調,若選擇熱性食物,確實能讓身體溫暖起來。須注意若屬於燥熱體質,此類食材就不適...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-03-07
  • 年後想減重 2大關鍵效果更加乘

    年節大魚大肉,飲料不離手、零食不離口,不少人都胖了好幾公斤,年後想要減重,該怎麼進行呢?營養師建議把握2大減重關鍵,包括慎選入口食、生活動起來,兩者搭配減重效果更能加乘,體重就能慢慢回到正常。慎選入口食 避開高熱量地雷食物千禧之愛健康基金會營養師邱詩涵表示,正確吃、多活動,是健康減重方式,所謂的正確...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2018-02-26
  • 大吃大喝無節制 當心痛風來攪局

    一名43歲的阿洪,平時體重過重,過年期間因過節心情愉悅,飲食無忌,從除夕年夜飯開始起每餐都是大魚大肉,家族聚會時亦不忌諱開懷飲酒,和親友大口暢飲啤酒,酒足飯飽後貪吃的嘴也沒停下來過。日前,突然因腳趾關節疼痛而驚醒,痛處不但紅且腫、摸起來熱熱的,用手一碰更是痛不可當,至醫院求診發現,原來是急性痛風發作...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-02-23
  • 喝春酒要節制! 飲食6原則報你知

    年節一到,婆婆媽媽們開始準備好菜,等著離鄉打拼的孩子回家圍爐。不管是圍爐大餐、小吃、零食、點心應有盡有,五顏六色的食物除了圖吉利外,也象徵年年有餘。不過放鬆心情之餘,可別縱容口慾而吃出毛病。康寧醫院營養師陳詩婷表示,過年飲食謹記以下6項原則,不讓身體拉警報:1、7分飽最好近年來許多實驗強調吃太飽會對...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-02-20
  • 脂肪不上身 減重醫師教你8招

    農曆新年後都是減重的高峰期,從大年夜圍爐開始到年假結束,重鹹高熱量的飲食,再加上熬夜、活動量減少等等原因,台灣人一周的年假平均體重可以增加2-3公斤。如何才能避免年節時脂肪上身,楊智堯醫師提供以下8大訣竅:1、定時喝溫開水喝水對想減重的人來說非常重要,零熱量、暫時性的飽足感、提升循環代謝。有些人會把...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-02-19
  • 寶寶年節飲食大體檢

    文/林嬪嬙農曆年到,幾乎家家都會準備豐盛澎湃的年菜,及各式各樣年節零食,不過家裡進入副食品階段的幼兒,也可以跟著大人這樣吃嗎?營養師提醒,剛吃副食品的小寶寶千萬不能跟著大人吃!1~2歲寶寶則要注意太油、太甜、太鹹以及不好咀嚼的料理都要避免,飲食原則要遵守,吃得健康更能旺旺過好年!圖片澎湃年菜篇:團聚...

    《育兒生活》2018年2月號 2018-02-13
  • 火鍋不停肥肉纏身 維納斯曲線電波找回S線

    寒流來襲,忍不住來頓熱呼呼的火鍋!然而火鍋屬於高熱量食物,大口喝湯、沾醬等都容易造成脂肪堆積,尤其女性脂肪容易囤積在小腹與大腿部位,呈現下半身肥胖,更是賣力運動或飲食控制都難以去除的頑固脂肪。朱家緯醫師表示,冬天門診很常見患者來尋求消脂、塑身的治療;不過,造成身體變胖的原因有很多,在治療前必須先釐清...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-02-08