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  • 防疫年菜端上桌 營養師開免疫力UPUP菜單

    新冠肺炎一波未平一波又起,又有新型變種病毒趁勢而出,春節期間和家人、朋友團聚時,除了做好防疫動作,確實戴好口罩、勤加洗手,減少病毒攻擊的機會外,身體本身的免疫力也顯得格外重要,如何吃得盡興又吃出免疫保護力,彷彿金鐘罩保護身體,讓病毒不得其門而入呢? 調節免疫的重要營養素振興醫院營養師涂蒂雅...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-02-07
  • 服用抗凝血劑病人慎吃「長年菜」! 小心深綠色蔬菜抵銷藥物效果

    服用抗凝血劑病人謹慎吃「長年菜」!除夕圍爐家人團聚,一同大吃滿漢全席,桌上除了要有整尾的魚象徵年年有餘外,一定還會有一盤「長年菜」,象徵延年益壽。藥師提醒,若長期有心血管疾病,且正在服用抗凝血劑香豆素(Warfarin)者,除了大魚大肉要適量外,就算是吃蔬菜也要十分小心,千萬別過量!服用抗凝血劑的阿...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-02-06
  • 響應世界癌症日 注意自己身體的癌症警訊!

    每年的2月4日為「世界癌症日」,台灣癌症基金會響應國際抗癌聯盟「I Am… And I Will…」(我承諾…我願意…)主題,呼籲全眾「一起來防癌!」。癌症自1982年開始,即高居國人死因之首,令人聞癌色變。根據國民健康署最新資料顯示,癌症時鐘持續快轉,台灣2018年平均每4分31秒就有一人罹患癌症...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-02-06
  • 戴口罩呼吸道感染減少 感染性腸胃疾病相對升溫

    全民防疫戴口罩,冬季常見的小兒呼吸道感染發生率明顯下降,但小兒科醫師發現小兒腸胃炎卻增加了!臺中慈濟醫院小兒科主任李敏駿提醒家長,放寒假與春節期間,聚餐機會大增,必須特別注意飲食安全。口罩戴好戴滿 呼吸道感染人數降李敏駿主任觀察,往年每到冬季,來看診的十個病童,罹患呼吸道感染疾病接近六位。今年最特別...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-02-03
  • 過年肥胖,瘦不下來怎麼辦?中醫減重埋線神助攻!

    很快地,即將迎來農歷新年。國民健康署統計,有四成的人過完年平均胖1.7公斤。常榮中醫林朝慶醫師表示,今年受到新冠肺炎疫情持續蔓延,或天氣嚴寒的影響,許多國人可能會選擇減少外出,宅在家吃吃喝喝,吃飽睡睡飽吃,加上多肉、高油、高糖份、高酒精的年節飲食,一不小心體重可能就破表了。減重、減脂 5招健康飲食原...

    整形達人 2021-02-02
  • 冬天狂嗑鍋配酒 急性胰臟炎找上門

    冬天到了,冷冷的天氣讓人特別想邊嗑熱熱的火鍋,配上大杯啤酒。但醫師提醒,有膽結石、高血脂、長期飲酒等問題的人,需節制飲食,以免引發急性胰臟炎。急性胰臟炎 危險族群又吃高油、高熱量小心急性胰臟炎是指胰臟及周圍組織的急性發炎反應。臺北市立聯合醫院陽明院區新陳代謝科主任王繁棻提醒,如果本身潛藏危險因子,又...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-01-27
  • 吃不完的鍋底打包帶走? 專家揭禁忌

    天氣越來越冷,熱麻香辣的麻辣鍋持續引誘著食慾!近年來,宅經濟盛行,各大品牌也紛紛推出在家自煮的麻辣鍋湯底,讓吃麻辣鍋變得更方便快速!但是,小小一包麻辣鍋湯底,有哪些學問要注意?食品藥物管理署特別邀請國立臺灣海洋大學食品科學系陳泰源副教授,分享選購、烹調麻辣鍋湯底的正確方式,讓大家吃得盡興又安心。市售...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-01-12
  • 吃鍋湯頭總喝精光? 10種人當心痛風發作

    台灣人喜歡吃火鍋,街上各式火鍋餐廳林立,許多民眾喜歡在冬天吃鍋暖身,尤其當天氣溫度驟降,大家聚在一起吃著熱滾滾的火鍋,著實是種享受。南投一名45歲陳姓男子也是如此,近日與朋友連約了幾攤聚餐,放肆享受海鮮鍋、麻辣鍋,搭配著啤酒,還把精華的火鍋湯喝光,結果隔日右腳大拇指腫脹難耐,抽痛、無力,痛到無法入睡...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-01-07