減壓 搜尋結果:共 235 筆

  • 脊椎如樓塌 微創手術擺脫痛苦

    一名75歲老先生受脊椎退化之苦,經常嚴重背痛、腳麻,不僅無法正常行走,連坐著也疼的受不了。雙和醫院動用移動式電腦斷層輔助系統,以微創手術助老翁擺脫痛苦。 雙和醫院骨科醫師江長蓉表示,脊椎退化患者多半年事已高,禁不起傳統手術的大面積傷口、大量失血,因此醫界近年努力研究微創手術,以新型機械輔助...

    2012-06-19
  • 健康減壓 男性更需要

    在傳統價值觀影響下,許多男性朋友被要求堅強穩重,卻容易自我壓抑,造成壓力。衛生署公布的自殺死亡統計,全國的自殺死亡人數當中,男性居了七成,三成為女性,台北市男性的自殺死亡率為女性的一點八倍,聯合心理諮商所院長邱永林表示,男性的壓力問題不容小覷。 許多男性朋友不願壓力產生,但反應在其他生理病...

    健康醫療網/林怡亭報導 2012-06-07
  • 城市輕運動 找時間做運動 活力一整天

    城市輕運動形成一股風潮,越來越多現代女性希望透過運動習慣,由內而外散發健康美;但高達56%女性在運動中因胸部晃動而有不適感(Lorentzen & Lawson, 1987),慢跑時胸部晃動高達7~10公分,穿一般內衣只能改善50%晃動度(Mason, Page, Fallon,1999),...

    健康醫療網/周蘭君報導 2012-05-30
  • 不給糖也會乖 零壓力零賞罰管教

    適用所有小小孩、大小孩和成人的全齡教育經典大人別當控制狂!責任和自律才會在孩子心中滋長。拿出權威,無須動用賞罰;用對方法,管教也能變得很溫柔!小霸王和叛逆青少年,讓你身心俱疲快抓狂嗎?小貼紙和成績獎勵金,讓孩子變得斤斤計較嗎?美國知名教育家馬歇爾博士告訴我們:孩子無須賄賂就能表現出責任心。管教孩子時...

    2012-04-06
  • 冬季心血管疾病高發 患者應防寒保暖多喝水

    12月的深圳,隨著早晚氣溫的降低,陣陣撲面寒風吹來了冬天的氣息。近些天,各家醫院裏心血管病患者也陡然增多。深圳市孫逸仙心血管醫院副院長屠洪博士告訴記者,每年的12月到第二年的3月,都是心血管疾病的高發期。他提醒,心血管疾病的患者要讓心臟「安全過冬」,必須注重日常保健,在飲食、生活、藥物等方面都要加以...

    2011-12-23
  • 「抗癌這樣吃」Part 4: 好好調養,找回比病前更健康的身體!

    癌症治療後的基本飲食原則癌症癒後、調養期間究竟應該要怎麼吃才健康呢?請參考本章節的建議喔。 整體來看,營養議題在病人治療期間,經常會被拿出來討論,因為多數都會出現程度不一的營養不良症狀。比較起來,癒後的營養衛教就比較容易被忽略,此時明顯的體重變化,就變成一項明顯的參考指標,有助於我們擬定合適的營養計...

    文摘自「抗癌這樣吃」/王麗民 2011-12-16
  • 高壓氧加速傷口癒合 皮膚紅潤有光澤

    擁有光滑細緻無瑕的肌膚,是每個人的夢想,近年來,醫學美容將高壓氧運用在修護磨皮後的表皮傷口,臨床實驗發現,傷口恢復期可以縮短約原來的二分之一。由於高壓氧能提供皮下組織及毛囊足夠的氧氣,也有部分患者治療後白頭髮減少,頭髮明顯變黑許多,皮膚變得紅潤有光澤。高壓氧治療早期運用於減壓症,即所謂的潛水伕症,最...

    健康醫療網/編輯整理 2011-12-11
  • 頸椎間盤突出 低溫電漿免開刀

    一名三十歲男子,因工作不慎造成頸椎間盤突出,原以為藉由藥物及復健治療可獲得好轉,想不到反而更糟,手臂開始麻、痛、無力,最後連起身都困難。到醫院做核磁共振檢查,發現有椎間盤突出,且已壓迫到神經。 大林慈濟醫院副院長陳金城表示,病患到門診經過評估後,建議可使用椎間盤成形術,利用19號針,將脊椎氣化棒置入...

    台灣新生報/蘇秀枝報導 2011-12-07