手搖飲 搜尋結果:共 76 筆

  • 6成上班族午餐外食 國健署籲掌握4少原則

    餐餐老是在外?外食美味、方便、多樣,但卻普遍有高熱量、多油、多鹽、多糖及少纖維等問題。調查發現,6成上班族每週至少有5天以上早、午餐外食,國健署因此呼籲,應掌握少油、少鹽、少糖、少熱量的外食選擇原則,並學習均衡、定量的搭配方法,當個健康外食的採購高手。 根據統計,外食族常常一個午餐就會攝取...

    健康醫療網/記者張郁梵報導 2014-04-30
  • 兒童肥胖長不高 體重過輕也不行

    你家的孩子正值長高的黃金發育期,卻有肥胖困擾?小心!肥胖時,身體對生長激素的反應會變差,不利長高;但若體重過輕的孩子想要長高,就得先長胖再長高了! 走在路上,人手一杯飲料配香酥炸物的景象隨處可見,每隔兩條街就一間手搖飲料店和雞排店的結果,造成三分之一的國小學童有體重過重或肥胖問題。&nbs...

    健康醫療網/記者張郁梵報導 2014-04-23
  • 炸物攤和飲料店林立 學童健康隱憂

    快樂的寒假結束,不少國中小學都陸續開學;董氏基金會提醒,關注兒童食安問題,不要忽略高油、高糖、高鹽更是無形殺手!尤其是校園旁充斥著炸物攤和手搖飲料店,大幅增加學童接觸機會及食用頻率。 董氏基金會營養組主任許惠玉指出,現代父母工作忙碌,許多學童常得自行購買早晚餐,放學後一路上經過的都是炸物、...

    健康醫療網/記者張郁梵報導 2014-02-10
  • 25%國小生過重及肥胖 飲料惹的禍!

    走在路上,常可見到人手一杯手搖飲料;根據統計,台灣平均每4位國小學童,就有一位有過重及肥胖問題!其實,只要能讓國小學童養成以喝白開水取代飲料的好習慣,每週有一天以水取代含糖飲料,一個學期便可減少29億大卡的熱量!為此,國健署和教育部共同舉辦「小學生喝開水創意小撇步圖文競賽活動」,希望能鼓勵學童及一般...

    健康醫療網/記者張郁梵報導 2013-12-06
  • 糖尿病一定有救 抗糖20年醫生的真實告白

    一位醫師30歲就得了糖尿病,抗糖20年,以自身慘痛經歷發現──「先吃蔬菜養生法」竟能有效控制血糖,打敗併發症!書名:《糖尿病一定有救:我30歲得糖尿病,「先吃蔬菜養生法」有效控制血糖,抗糖20年醫生的真實告白》「我30歲就得了糖尿病!經歷洗腎、吞降血壓藥、白內障等10種併發症,人生曾經慘不忍賭!如果...

    采實文化出版/內場廉 著 2013-10-16
  • 翡翠檸檬茶 含糖成分大調查

    今年夏天飲料中,最熱門的就是「黃金比例翡翠檸檬茶」,讓許多人辛苦排隊等待兩小時也心甘情願;但是宣稱使用「天然原料」的檸檬與蔗糖,其實當中隱藏了高糖陷阱。《康健雜誌》抽驗了6大連鎖手搖飲料店,發現當中含糖成分的秘密。 》宣稱「蔗糖」調製,竟驗出含果糖、葡萄糖 》「蔗糖」,並非「天然...

    康健雜誌178期 2013-09-14
  • 蔗糖非天然! 黃金比例檸檬茶糖份超標

    今年夏天快速竄紅的手搖飲料非「翡翠檸檬茶」莫屬,不過標榜使用天然蔗糖飲料背後的真相,卻是過量的糖份,一杯竟高達15顆方糖。營養師表示,蔗糖、純果糖都是只有熱量而沒有營養價值的精製糖,人體一天不能攝取超過45克,相當於9顆方糖,否則會導致肥胖、脂肪肝、痛風等疾病。 《康健雜誌》調查國內6大連...

    健康醫療網/郭庚儒報導 2013-08-29
  • 糖糖危機 喜歡吃甜食身高長不高?(上)

    走一趟超市,貨架上琳瑯滿目陳列了數百款糖果餅乾汽水,街道每走幾步路,就會出現一家甜美誘人的蛋糕和甜甜圈專賣店,更遑論四處林立的手搖飲料店了!隨著時代進步和生活便利度提升,人們也越來越懂得以享受美食來犒賞自己,卻也連帶使生活隨處充斥著加工食品,日前甚至有新聞指出,孩子嗜吃甜點飲料,竟會成為長高長不高的...

    媽咪寶貝6月號/陳安琪 著 2013-06-27