憤怒 搜尋結果:共 220 筆

  • 有了人工智慧,2030世界變成怎樣? 這本書預言超人類時代來臨

    你能想像早上一起床,就有智慧助理在一旁與你報告天氣、身體狀況,甚至幫你準備早餐嗎,在《2030世界未來報告書》一書中提到,日常生活中能指導我們或提出建議的自主學習人工智慧機器人,將會成為未來高人氣的人工智慧,且這些情節都將在10年內發生,尤其這些進化的智慧型代理人,不僅可以處理數據、發揮創意,還可以...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-05-03
  • 焦慮、憤怒、恐懼... 居家隔離被歧視,如何陪孩子度過?

    武漢肺炎影響我們例行的上學、工作及生活作息,而疫情持續地延燒可能造成憂慮、焦慮、憤怒、恐懼等情緒問題,不僅大人會焦慮,孩子也會跟著緊張。有些孩子因居家檢疫或居家隔離,回學校上課擔心同學異樣眼光;或對畢業旅行取消感到失落,面對疫情,重視孩子的心理防護和重視不被感染同樣重要,我們可幫助自己與孩子累積心理...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-05-01
  • 為病拚搏的年輕世代 癌友用幽默態度聊疾病 

    沒有生病的人,要真正同理生病的人其實非常困難,為了打造病友友善的社會,由三位年輕癌友共同創辦的病友社群《我們都有病》,透過影片、故事等方式分享病友的經歷,用幽默的態度,讓生病這件事變得不再這麼可怕,現在更將48篇關於疾病的故事,集結成書,讓更多人能從中找到與疾病和平共處的方式。26歲確診罹癌 謝采倪...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-04-27
  • 面對疫情,如何調適身心? 專家教你抗壓「五大裝備」

    疫情來勢洶洶,面對網路訊息時刻刷新,如果長期接收帶有負面情緒的大量訊息,其實容易逐漸累積心理的負擔並且產生持續的慢性壓力,釀成失眠、緊張、焦慮,憤怒與憂鬱,進而造成生理症狀,並影響內分泌失調及免疫力下降,除不利抵抗病毒,甚至因出現上述生理症狀,進一步加劇恐慌感。充分睡眠、適度運動技巧 減少沉浸焦慮機...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-04-21
  • 情感究竟是什麼? 認知科學專家告訴你其中的奧秘

    每個人都有情感,但要如何理解情感呢,關鍵就在於了解自己身體狀態的腦部功能,《情感究竟是什麼》一書就指出,想要擁有健全的情感,就得讓頭腦、身體與心靈相互連結,這也就是為什麼因多項情感障礙導致的憂鬱症,已成為今日社會的問題之一;《 情感究竟是什麼》作者、日本認知科學會院士乾敏郎指出,必須先明確定義情感究...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-04-20
  • N號房事件的自我防護 延伸情緒反應可以這樣處理

    日前韓國爆出「N號房事件」,有人在社群平台上販賣性行為影片,包含未成年、性侵、性暴力內容,而有二十六萬人付費參與其中。台灣也有許多報導和評論在談論此事,其中不乏針對韓國社會文化的剖析、性別平等議題的討論以及性平理念的推廣。諮商心理師馮彥翔表示,他開始注意到身邊有些朋友,在看到相關新聞後會有較多的情緒...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-04-08
  • 居家檢疫、隔離壓力大 專家提秘訣助心理健康

    「健康不是個人的事,是你我來共同達成的事。」精神科醫師、台大公衛學院健康行為與社區科學研究所副教授張書森23日表示,成功的隔離檢疫可以控制疫情,但要儘量減少心理衝擊,避免出現短期創傷後壓力症狀,他呼籲隔離者養成健康習慣、平靜心情、開發興趣、並與親友多聯繫,維持正向希望,而大眾應給予支持,不要歧視。檢...

    健康醫療網記者/蔡岳宏報導 2020-03-28
  • 疫情爆發全球大恐慌! 焦慮時用這7招擺平情緒

    「搭機返家的那一天,覺得自己像是搭上了末班機……」一位被隔離者訴說著自己在高風險的疫區工作,一邊擔憂著被感染的風險,一邊又需顧慮生活家計。黃蘭玉臨床心理師以電訪關懷聆聽被隔離者的心聲,同理和安撫其憂慮不安、孤單無助的情緒,教導維持健康習慣、均衡的營養、規律的作息等,確保身心都能維持在健康良好的狀態,...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-03-24