慢性病 搜尋結果:共 1848 筆

  • 健康飄香 台大研製地中海風情粽

    羅勒、蔬菜、鮭魚、花枝、橄欖油、薑黃,這些常用於義大利菜的食材,卻能夠用來包粽子!臺大醫院營養師團隊針對慢性病患者及需控制體重的民眾設計出四款健康巧粽,每顆粽子熱量平均150大卡,善用食材,讓粽子也能很輕食。台大醫院營養室主任鄭金寶表示,傳統粽子以糯米為主,不但膳食纖維含量低,且份量大,油脂含量多,...

    健康醫療網/李義輝報導 2012-06-19
  • 水災過後做好居家清潔 慎防傳染病

    衛生署疾病管制局呼籲,淹水地區的民眾務必注意環境整潔及飲食衛生,避免傳染病趁機肆虐。 台灣地區近期陸續遭受豪大雨侵襲,不少地區傳出淹水災情。疾管局特別提醒淹水地區民眾,在水退之後要特別注意汙泥及汙水的清理,尤其是廢棄物、積水容器特別容易孳生蚊蟲,要徹底清除或清洗。 民眾在清洗家園...

    健康醫療網/鄭人豪報導 2012-06-18
  • 小心口腹之欲 粽子醬料引來高熱量高鈉

    無論是鹹粽還是甜粽,許多人都會淋上各色各樣的醬料,在滿足口腹之欲的同時,臺北市立聯合醫院中興院區營養科營養師林詠霈提醒,不只是吃粽子本身要注意熱量、油脂含量以及纖維攝取量,其實另外添加的甜辣醬、蒜蓉醬、醬油膏、果糖與蜂蜜等等,也都是高熱量食品。 尤其是鹹的醬料,不僅對有志減重的民眾不佳,對...

    健康醫療網/鄭人豪報導 2012-06-18
  • 健康養生粽 好吃營養低熱量攝取

    隨著端午節的靠近,各方紛紛推出不同的粽子供民眾選擇,童綜合醫院營養課今年特地和飯店合作,推出少油、少糖、少鹽、多纖維與低卡,讓糖尿病等慢性病患也能食用的健康養生粽三種口味,包括了「健康五穀粽」、「養身紫米粽」及「創意口味粽」。 該院營養師許冬穎表示,「健康五穀粽」除了糯米外,加入了富含膳食...

    健康醫療網/鄭人豪報導 2012-06-17
  • 國人十大死因 三成為代謝症候群

    「代謝症候群」是現代人的文明病,衛生署於民國100年的國人10大死因中,其中有3成與代謝症候群相關,而大約有4成的健檢民眾身為代謝症候群的高危險族卻渾然不知。 哈佛健診台北院區院長納祖德說,世界衛生組織今年以「防堵慢性病」為首要達成目標,例如常見的「三高」疾病,「糖尿病」、「高血壓」、「高...

    健康醫療網/廖詠琦報導 2012-06-15
  • 為何茹素也容易罹患心血管疾病?

    長年茹素的星雲大師,於二○一一年底突感不適,緊急送醫住院治療,引起多方關注,病症主因是心血管疾病、糖尿病等慢性病。於是不少民眾不禁納悶,不是說吃素很健康,那為何長年素食,不肉不菸不酒的人,也會罹患心臟病、高血壓等疾病呢?原因其實跟消化速度有關。素食與肉食的消化方式不同,當肉食進入體內之後,至少要經過...

    2012-06-13
  • 減肥不減脂 小心成為泡芙族

    一名32歲任小姐因骨折住院,使原本標準身材因休養期間像吹氣球般腫脹,多出來肥肉也往腰腹、大腿等下半身堆積,嘗試過斷食、黑咖啡等各種減肥方法,但每次都功虧一簣,很快又復胖,且一復胖,體脂率又再度飆高,形成所謂的「泡芙族」。 高醫體重管理中心醫師陳美瑾表示,減肥中如果過度節食、三餐不定、熬夜且...

    健康醫療網/林怡亭報導 2012-06-08
  • 肝功能指數超飆時 用中醫逼熱毒、調身體

    肝病號稱台灣的國病,慢性肝炎、肝硬化、肝癌每年奪走許多寶貴性命,如何有效治療肝病,成了中西醫共同關注的議題。 說到中醫治療肝病,在南部一定會提到高雄市中醫師公會榮譽理事長何永成。 他的診所格局簡單,沒有隔間,只用屏風做動線區隔,因此一進大門就能直視醫生診療實況,更妙的是,幾乎所有...

    2012-06-06