心悸 搜尋結果:共 624 筆

  • 醫:「自律神經失調」的源頭

    引起自律神經失調的可能原因有:壓力、個性和食物等多重因子造成。壓力和個性因素大家都了解,不過很少談論不當食物對自律神經的影響。我們每天需要吃三餐來攝取均衡的營養,腸道是身體的第一道防線,也是人體最重要的免疫器官。不過,由於:一、我們的食物長久以來遠離了天然,例如基因改造的食物或是人工改造的食品,缺乏...

    愛家自然診所/陳惟華院長 2013-02-19
  • 聽信「快速減肥」 瘦身不成恐傷身

    開工囉!身材的維持也要跟著開工。想消除連假9天吃吃喝喝累積的脂肪,千萬別聽信誇大速效的減重產品廣告!「甩油腹、熱力碎脂、強力瘦身、解決水腫、達到完美的塑身加瘦身效果」這些都屬跨大不實的違規廣告。國健局提醒,切勿相信宣稱有「快速減肥」效果的藥品、食品及減肥方法,以免荷包失血又傷身。 衛生署國...

    健康醫療網/林宜慧報導 2013-02-18
  • 自律神經失調的症狀

    愛家自然診所院長、英國牛津大學博士、愛家大安殿有機蔬食餐廳顧問 首先要強調自律神經失調和精神病不同,並不是心理的疾病,而是維持身體「良好的血液循環」以及「和諧的器官運作」失去了平衡所造成的症狀,其症狀往往發生在二個或二個以上的器官系統。當自律神經失調 (autonomic disorder...

    愛家自然診所/陳惟華院長 2013-02-18
  • 醫:「自律神經失調」不是精神病

    現代人由於「生活壓力過大」和「飲食遠離天然」,導致「自律神經失調」的病友越來越多!(圖片來源/取自宇祥健康生活館) 「自律神經失調」不是精神病「自律神經失調」並不是一種精神病,而是一群「血液循環不良」的功能性疾病。自律神經系統,除了負責調控全身各處包括腦部、內臟、皮膚、肌肉和骨骼的「血液循...

    2013-02-08
  • 遠離年節症候群 正念冥想+管控生活

    春節連假即將開始,在歡樂的年節氣氛下,有一群人卻因經濟或家庭壓力,導致出現憂鬱情緒、呼吸困難、失眠等「年節症候群」症狀。心理諮詢師提醒,可趁春節連假規劃自己的短期、長期人生目標,再明確編列預算,管控好來年的生活方向;另外,每天花15-20分鐘正念冥想,靠著想快樂的事來遠離負面情緒,達到身心靈平衡。&...

    健康醫療網/林宜慧報導 2013-02-07
  • 春節壓力症候群 30歲熟男熟女為最

    年節團聚對一般人來說是個歡樂時光,但對某些已習慣一個人,或是生活、婚姻上出狀況的人,過年返鄉反而成了他們的夢魘!農曆年前一個月因「春節壓力症候群」而就診的病患增加1-2成,其中以婆媳問題、單身未婚及生活婚姻出狀況的30多歲男女為最。 台北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師王仁邦表示,過...

    健康醫療網/林宜慧報導 2013-02-06
  • 感冒咳嗽吃羅漢果八仙果 病情恐加重

    寒冷的冬季,不論是一般感冒或最近國際疫情頻傳的流感,都讓人一聽到咳嗽聲就「心驚驚」。許多患者感冒咳嗽會吃八仙果、羅漢果等緩解症狀,殊不知若自己的體質不適,這類涼性食物恐使氣機阻滯住,造成病情加劇。 台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全醫師表示,感冒咳嗽分為熱咳與寒咳,可藉由觀察痰的顏色分辨,若...

    健康醫療網/林宜慧報導 2013-01-21
  • 自律神經失調的剋星(三)

    ◎如何檢測自律神經是否正常?(自律神經檢測HRV現場檢測分析檢測者的自律神經是否平衡?或是交感神經過高?還是副交感神經過高?) ◎頭痛醫頭,腳痛醫腳!什麼人需要做自律神經檢測?當您看過醫院或專科醫師,經由儀器檢查排除器官有器質性的病變 (例如腫瘤、感染、心血管阻塞或骨折等)之後,卻1、看遍...

    2013-01-21