失眠 搜尋結果:共 1291 筆

  • 下鼻甲肥厚 新一代鼻部光纖雷射找回你的通暢人生

    「齁、齁、齁」不論何時紙巾總是不離手,一張接著一張抽,鼻水鼻涕有如滔滔江水連綿不絕,晚上半睡半醒之間不斷爬起床擤鼻子,白天沒精神整個人昏昏沉沉,鼻子完全被堵住了,呼吸不到新鮮空氣的窒息感真的好難受,這到底是怎麼一回事呢?常見鼻塞病因 你屬於哪一種?對於鼻塞,相信許多人都不陌生,不管是單側不通,還是左...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-01-13
  • 冬季皮膚搔癢、紅腫,體內濕氣過重? 中醫調理有妙方

    天氣轉冷,皮膚乾燥缺水容易誘發濕疹!一名50歲經營餐廳生意的香港女華僑,長期居住台灣,體質關係造成異位性皮膚炎,被診斷為反覆性濕疹,平常以類固醇抑制發癢;但一停藥就大發作,全身長滿紅疹、搔癢難耐。中醫把脈後發現為「心脈弦急」屬思慮過度,一問之下才得知,原來香港餐廳分店因政治因素被砸爛,令她十分擔憂,...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-01-11
  • 選舉前夕焦慮感飆升 紓解壓力靠這5招

    台灣大選即將到來,不管你要投誰,記得放輕鬆,以免「選舉症候群」上身!美國心理學會 (American Psychological Association)最新調查發現,高達56%美國人對2020大選感到壓力,選舉已成為人民最大壓力之一,許多人因此焦慮、失眠,甚至發現自己心有所屬的候選人被抹黑,也跟著...

    健康醫療網記者/蔡岳宏外電報導 2020-01-10
  • 累了就吃B群? 這4招讓你不再只是「沒病補身、吃安心的」

    走進藥妝店一看,架上更是琳琅滿目的維生素B群保健食品,不只台灣,連到了美國、日本旅遊,也常是親友託買代購的熱門名單;一般認為B群是水溶性維生素,就算多吃了,也可藉由尿液排出體外,所以大部分人的使用觀念都是「沒病補身、吃安心的」;也就是上述的多種原因,造成B群一直是國人心目中必買必吃的暢銷保養品,但到...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-01-10
  • 年關將近,忙到焦頭爛額 小心免疫力低下,皮蛇趁虛而入!

    2020大選將至,大家準備返鄉投票,南來北往病菌恐伺機散播,加上年底特別忙、壓力大,身體負荷加重,可能導致免疫力下降,流感、肺炎以及俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹易纏身,忙碌奔波之際,務必小心防範。長時間近距離接觸感染者增風險 返鄉投票小心流感散播馬偕醫院兒童感染科紀鑫主任特別提醒,一、二月進入流感高峰,「...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-01-10
  • 山藥護胃降三高! 5大營養價值報你知

    山藥又稱淮山、山芋、山薯,即中藥材中的淮山,自古以來就被視為補虛佳品。是一種生長在土壤中的根莖類植物,主要分布在熱帶與亞熱帶地區,有多達 600多類的品種,其中最常見的為日本山藥、捏芋、紫山藥等。山藥的營養價值很高,它那獨特的黏稠口感,更是精華所在。《本草綱目》:「益腎氣,健脾胃,止泄痢,化痰涎,潤...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-01-06
  • 9旬C肝爺怕痛拒治療 全口服C肝新藥助治癒

    93歲朱爺爺為C型肝炎患者,同時患有慢性腎臟病第三期、高血壓等慢性疾病,雖自知罹患C肝十多年,但因看過鄰居打干擾素後生不如死的慘痛經驗,使他遲遲不願接受治療,經醫師勸說後,才接受全口服C肝新藥治療,兩個月期間不但毫無副作用困擾,且C肝完全治癒驗不出病毒,擺脫「肝」苦人困擾。C型肝炎要治療 認真服藥痊...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-01-06
  • 46歲男睡醒突中風 竟是「這病」引起的

    你也有打呼困擾嗎,甚至曾被家人發現打呼到一半,一度出現呼吸停止影響睡眠等情況,小心可能是睡眠呼吸中止症;高醫神經部主治醫師吳孟霓指出,主要因睡眠時產生呼吸變淺或中止的現象,造成睡眠中斷以及缺氧,這時可能因伴隨的高血壓,引發包括高血壓、心律不整、新陳代謝症候群、冠狀動脈及腦血管疾病,甚至失智症等風險,...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-01-01