冬令 搜尋結果:共 62 筆

  • 火鍋高脂高鹽 三高患者恐隨時發病

    冬天到了,氣溫逐漸下降,民眾開始穿上外套,喜歡吃熱呼呼的火鍋,但食材不乏大量的肉類、海鮮、加工製品等,都是高膽固醇及高鹽的食物。醫師提醒,高血糖、高血壓及高血脂患者,最好多以蔬菜、豆腐等天然食材為主,並避免喝湯底,以免身體隨時處於發病的狀況。雙和醫院心臟內科主治醫師李欣儒表示,天氣愈來愈冷,周邊血管...

    2014-12-12
  • 火鍋高脂高鹽 三高患者恐隨時發病

    冬天到了,氣溫逐漸下降,民眾開始穿上外套,喜歡吃熱呼呼的火鍋,但食材不乏大量的肉類、海鮮、加工製品等,都是高膽固醇及高鹽的食物。醫師提醒,高血糖、高血壓及高血脂患者,最好多以蔬菜、豆腐等天然食材為主,並避免喝湯底,以免身體隨時處於發病的狀況。 雙和醫院心臟內科主治醫師李欣儒表示,天氣愈來愈...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2014-12-09
  • 冬令養生市場夯 蘇丹燕窩首家概念店進軍台灣

    燕窩名列古傳清代八珍、向來被視為是美顏養生聖品的頂級食材。中醫師廖婉絨分析燕窩的珍貴之處:燕窩性平溫,藥典記載以其能養陰潤燥、益氣補中。而據近代科學研究發現,燕窩的水溶性蛋白含有二種特殊成分,一是「促進細胞分裂因子」,另一為「表皮生長因子」為古籍中燕窩對人體的功能提供了有力的佐證,而對於生活忙碌、體...

    健康醫療網/記者周蘭君報導 2014-12-05
  • 臺北花博市集 - 冬令進補來花博 養生食補新鮮吃

    花博農民市集舉辦「冬令進補來花博 養生食補新鮮吃」將於103年12月6、7日兩天熱鬧登場囉!相信許多媽媽們一定為了烹調冬令食補湯品而傷透腦筋,小朋友們一定也吃膩了一成不變的湯品了吧!本週農民市集教您不用花大錢,也可以烹飪出五星級的煲湯料理,讓您滿足一家大小的胃!活動開幕式將邀請擁有專業廚師證照的廖麗...

    健康醫療網/記者周蘭君報導 2014-12-04
  • 天冷常吃四大鍋物 恐新陳代謝失調

    冷氣團來襲,天氣冷颼颼,國人最愛吃鍋取暖,尤其是最受歡迎的羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、燒酒雞等四大鍋物,只要吃上一頓,身體立刻熱起來;不過,營養師提醒,這些鍋物食材多為高膽固醇、高普林,吃多了恐導致新陳代謝失調,並增加肝、腎的負擔。 林口長庚醫院營養師陳琦仁表示,冬令進補是中國人的傳統習俗,但...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2014-12-02
  • 冬令進補 四大族群要小心!

    氣溫愈來愈冷,正是進補的好時機,包括麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等,都是國內民眾愛吃的。不過,中醫師指出,感冒、心血管疾病、腎臟病,以及腸胃疾病患者,最好適量食用,以免進補不成反傷身。 萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀指出,進補應根據個人體質,體質陰虛躁熱者,如感冒、咳嗽、常熬夜、失眠、冒...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2014-11-18
  • 薑母鴨非人人適合 進補過頭恐上火

    冷氣團來襲,氣溫驟降,民眾習慣吃薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等藥膳「補冬」。不過,中醫師指出,並非人人都適合隨意進補,尤其慢性病患者更要小心,進補過頭恐怕有上火反應,引起痔瘡、流鼻血、頭痛等症狀,建議先諮詢醫師再選擇適合的藥材,以溫補藥膳即可。11月7日是農曆節氣的「立冬」,民眾多會在此時來進補。台北慈...

    2014-11-04
  • 薑母鴨非人人適合 進補過頭恐上火

    冷氣團來襲,氣溫驟降,民眾習慣吃薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等藥膳「補冬」。不過,中醫師指出,並非人人都適合隨意進補,尤其慢性病患者更要小心,進補過頭恐怕有上火反應,引起痔瘡、流鼻血、頭痛等症狀,建議先諮詢醫師再選擇適合的藥材,以溫補藥膳即可。 11月7日是農曆節氣的「立冬」,民眾多會在此時來...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2014-11-03