便祕 搜尋結果:共 485 筆

  • 銀杏真的能改善失智症、預防中風?

    (文:家天使編輯團隊) 最近在臉書的中風社團,有人在詢問循利寧的療效。循利寧可以防止血栓形成以及改善末梢血液循環,而循利寧的主成分大家一定都認識,就是銀杏;網路也流傳銀杏號稱可以預防失智症,改善認知狀況。但,這是真的嗎?答案是:沒有科學根據!目前「沒有」任何證據顯示:銀杏可以改善失智症及急性缺血性中...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-10-14
  • 吃好油比不吃油重要 營養師教你挑選撇步

    高油脂飲食容易引起肥胖、心血管疾病,許多追求健康、愛美人士對油脂直接敬謝不敏,三餐選擇水煮食物,但過與不及都不好,若油脂攝取太少會使肌膚乾燥無光、便祕、缺乏營養素,甚至影響神經傳導,導致情緒波動及注意力下降,營養師張涵雯說,吃對油脂比不吃還重要,適當適量最重要,但油脂應該如何選擇?讓營養師帶你來認識...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2020-10-02
  • 減肥吃水煮餐 營養師:不吃油真的很NG

    對於想減肥的人來說,追求「熱量赤字」是最簡單的原則,只要吃進去的熱量比消耗的少,就可以減少體重,而因為油脂的熱量比較高,脂肪每公克9大卡,就會有許多人選擇吃水煮不加油的減肥餐,直接去除油脂的熱量,感覺似乎更健康。營養師張涵雯指出,這是大錯特錯的認知,因怕胖不攝取油脂,只會讓身體更不健康。缺少脂肪肌膚...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2020-09-10
  • 為什麼寶寶一直哭?醫師教你從這些判斷找原因

    「嬰兒哭鬧、嬰兒哭聲、嬰兒哭不停、嬰兒哭太久、嬰兒哭多久、嬰兒哭到聲音沙啞」這些都是網路上熱門搜尋的關鍵字,足見「嬰兒哭鬧」是許多爸媽感到頭痛的問題。嬰兒究竟是為什麼而哭?一起來看看。圖片當嬰兒哭鬧時,爸媽該怎麼做才能使嬰兒停止哭泣?醫師這樣說……寶寶的出生,從哭開始寶寶出生的那一剎那,就是聽到寶寶...

    嬰女與母親 2020-09-07
  • 「該邊」腫一包當心是股疝氣! 女性有4狀況要提高警覺

    73歲廖阿嬤洗澡時,發現右側「該邊」位置突然鼓起一團,雖然平躺或休息後腫塊便會自然消失,但每當久站或咳嗽打噴嚏時,又會感覺腫塊突出,令她相當緊張,擔心是不是長了「拍咪呀」,赴醫檢查後,確診為罕見的「股疝氣」,透過微創腹腔鏡手術治療後,才放下心中一塊大石。多產婦、肥胖易致腹內壓增加 進而產生股疝氣透過...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-08-21
  • 大便可以告訴你的5件事 及早揪出腸胃疾病

    你的大便可以告訴你是否生病了!排便是人體消化食物後排除廢物的重要方式,你吃進的食物與你的糞便息息相關,你是否曾細心觀察過你的糞便,因為它可以告訴你身體一些重要的疾病徵兆,有時醫師也會請病人進行糞便檢查,幫助診斷病情。快來看看美國約翰·霍普金斯醫院(The Johns Hopkins Hospital...

    健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導 2020-08-10
  • 經常脹氣、胃痛用益生菌改善? 效果恐怕跟你想的不太一樣

    現代人生活步調快、工作壓力大,三餐外食、不規律進食或暴飲暴食的人越來越多,有些人甚至嗜吃甜食、每天一杯含糖飲料或咖啡,長久下來,這些飲食習慣也導致胃嘟嘟、腸瀉、溢赤酸或是便秘等腸胃不適症狀發生。不少人會自行購買藥品或補充益生菌、酵素,緩解不適;有些人則把益生菌當做日常保健品,天天食用,以增加體內腸道...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-07-29
  • 巴金森氏症前兆 可能有便祕、肢體僵硬問題

    60多歲的林先生兩年前右肩常痠痛,以為是頸椎退化合併五十肩,然而治療後症狀未改善,直到骨科醫師發現林先生右手會抖,才轉至神經內科門診追蹤。林先生在神內門診時,放在膝蓋上的右手指,微微繞小圈地顫抖,經醫師仔細詢問後,陪診的林太太表示最近先生反應、動作越來越慢,睡眠不安穩,寫字也不太靈活。醫師評估疑似是...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-07-15