便當 搜尋結果:共 226 筆

  • 減重飲食健康吃 營養師來教你

    賴羿如營養師表示,在減重飲食衛教的過程中,聽了許多體重過重或肥胖者的故事,發現想要減重的人除了一部分是攝取過量熱量之外,還有一群是很「嚴格」控制飲食的人。舉例一、不管是吃食物還是喝水 只要吃下肚就怕胖觀察到這類的人通常不會很胖,BMI約在25-27左右,還是屬於過重的範圍。營養師的飲食衛教最基本的是...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-10-28
  • 台灣美外簽下獅城MOU 促進雙方醫療合作

    台灣美容外科醫學會長期推廣國際整形醫療合作不遺餘力,繼去年與韓國、泰國以及海峽兩岸醫藥衛生交流協會簽署完成互惠合作MOU後,更在今年8/30日,與歷經多時磋商協調的新加坡整形外科醫學會,也簽署完成互惠合作MOU,為台灣整形醫療國際合作再下一城。台灣整形外科醫療水準享譽國際  台灣美容外科醫...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-09-10
  • 關懷弱勢家庭 家扶籲轉動一「鍋」愛心

    根據台北家扶調查發現,弱勢家庭每月在飲食開銷上佔總支出五成以上,在節省開銷的方式中,有六成三家庭選擇在家烹煮,卻有高達八成以上家庭餐餐隔夜菜。有鑑於此,台北家扶中心辦理「轉動愛心,助貧鍋好年」起跑記者會,預計募集1500份暖心福袋,含電鍋及民生物資,給予扶助家庭!節省開銷煮三餐 隔夜菜是家常便飯台北...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-09-09
  • 三餐老是在外 即食食品衛生嗎?

    三餐老是在外的外食族逐年增加,臺北市政府衛生局為維護消費者食用熟食的衛生安全,特別針對市售三明治、滷味、飯糰、便當、輕食餐點等即食熟食食品進行抽驗,共計抽驗35件,檢驗結果均符合規定。該局提醒,消費者購買即食食品,應選擇商譽良好、販售場所整潔衛生的店家,所購買食品注意色澤及氣味是否正常,購買後應立即...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-07-11
  • 方志友 幸福,不用加糖就很甜

    文/湯佳珮一向以青春洋溢、甜美可人形象著稱的國民女神方志友,3年前與同樣身為演員的楊銘威共結連理,育有兩個可愛的小孩,女兒Mia目前2歲9個月大,兒子Sunny則是6個月大。不過正如同在雜誌拍攝時變換不同造型與風格,方志友也希望跳脫大家對她的既定印象,期望未來能詮釋更多不同戲路角色,以嶄新的自我迎向...

    《嬰兒與母親》2018年07月號 2018-07-10
  • 從行善助人開始! 藥癮過來人勸戒回歸正常生活

    近年來,新興毒品層出不窮,臺南市政府毒品危害防制中心首創與藥癮過來人合作,辦理「拒絕毒品,從行善助人開始」毒品危害防制講習,藉由歐光榮先生帶領學員,進行街頭發放免費便當及活動後的經驗分享,讓個案親身經歷來勸戒學員即早戒除毒癮,回歸正常的社會生活,希望透過街頭行善助人可以使自我更快樂、更自在,使戒除藥...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2018-07-08
  • 擁有安全零暴力童年 快樂親子五步驟這樣做

    「我不乖,我爸媽才打我」、「因為我功課沒有寫完,所以被打,痛過就好了」、「我晚上不睡覺,所以被打」、「爸媽說我說謊,要打到我不說謊」、「我便當盒沒有拿出來洗,所以打我,要我記住」一句句受虐孩子的話語,顯示著教養被放入不乖、不聽話就要被打的邏輯,在成人的世界中不被允許的事情,卻一次次的在這些受虐孩子的...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-06-29
  • 端節素粽飄香 搭配蔬果和運動超健康

    端午佳節將近,街頭滿是粽味飄香,但愈美味的粽子往往熱量爆表,反而成為健康一大隱憂。臺中市衛生局與臺中慈濟醫院合辦「花好粽夏慶端午」素粽教作活動,邀請市長夫人廖婉如女士與臺中慈濟醫院院長簡守信攜手示範「健康養生五榖粽」,應邀品嚐的社區長者們豎起大拇指說「讚」!素粽兼顧蛋白質及膳食纖維 銀髮族維持健康生...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2018-06-16