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  • 預防蛀牙大作戰 塗氟前先將牙齒清潔乾淨

    「張開嘴,只要咬住氟膠牙托約1-2分鐘,半年內蛀牙就不會找上你」,為降低齲齒率,北市聯合醫院口腔醫學部將於暑假期間舉辦學齡兒童免費塗氟活動;牙醫師強調,塗氟可以預防蛀牙,且在塗氟前,應先將牙齒清潔乾淨。 臺北市立聯合醫院口腔醫學部主任陳立愷指出,蛀牙是侵害學童最多的口腔疾病,一般小朋友約6...

    健康醫療網/李義輝報導 2012-07-08
  • 夏吃嫩薑 助消暑 排濕 瘦身

    面對黏膩濕熱的酷暑,如何保持清爽舒適?受暖化效應影響,全球氣候變幻無常─夏天愈來愈熱、冬天卻愈來愈冷;加上台灣地處海島,每到夏季得遭受高溫和高濕的雙重夾擊,使人常感黏膩煩躁,渾身不自在。 最快的解決方法不外乎躲進冷氣房,再猛灌冷飲、啃冰棒圖個涼快,雖然可以立即將悶熱壓下去,但從中醫觀點來看...

    2012-07-08
  • 國中生雙腳大拇趾劇痛 竟是痛風發作

    痛風一族竟有國中生!一名十三歲國中生,雙腳大拇趾劇烈疼痛,家人還以為是運動傷害,進一步就醫診治,竟發現尿酸值偏高,經由治療後,才獲得改善。 林口長庚過敏免疫風濕科主任余光輝表示,門診中曾有一名年僅十三歲痛風病患,雙腳大拇指出現反覆劇痛,剛發作時,家人還以為只是運動痠痛,也不以為意,直到病況...

    健康醫療網/李義輝報導 2012-07-07
  • 炎夏飽水助代謝 身體健康又順暢

    炎炎夏日來臨,很多民眾會飲用啤酒、果汁、咖啡與茶等飲料解渴;不過,醫師提醒,想要在炎夏解渴,最好還是要攝取白開水,才能有助代謝,使身體健康又順暢。 臺北市立聯合醫院區林森中醫院區家庭醫學科主治醫師林儀蒂表示,在酷暑下狂喝啤酒,卻又忽略水分補充,會造成尿酸增加,且減少隨尿液排出的機會,尿酸在...

    健康醫療網/鄭人豪報導 2012-07-07
  • 趁年輕時留住瘦肌力 沒有肌肉的人最容易胖!

    「肌肉力量」決定你的胖瘦!科學證實,肌肉消耗的熱量,竟然是脂肪的26倍!每天只要10分鐘,找回瘦肌力,永遠不發胖。 ◆想要「變瘦」好久了,用遍所有減肥方法,為什麼還是沒瘦下來?下定決定要減肥了,開始只吃蘋果、綁彈力帶到埋線塑身,辛苦了老半天,卻1公斤也沒少?不然就是好不容易瘦了一點,但只要...

    2012-07-05
  • 中醫理論 動脈硬化是因外邪內毒

    動脈硬化會造成缺血性腦中風和心肌梗塞等令人立即死亡的疾病,西醫觀點是因為膽固醇或高血脂堵塞血管。另外,中醫的觀點是因為內邪外毒,是造成動脈硬化的主因。 北醫附設醫院傳統醫學科醫師陳萍和指出,中醫認為,毒邪有內外兩方的影響,外指是由外而來,侵襲體內的病毒,內毒是指由內而生的毒素。所謂的動脈硬...

    健康醫療網/鄭人豪報導 2012-07-05
  • 長期血糖偏高不控制 小心併發症找上身

    你知道自己的血糖值是多少嗎?新陳代謝科醫師表示,血糖如果控制不理想、長期血糖過高,即使只是偏高(糖化血紅素7.0%-8%),也可能引發糖尿病的併發症,像是微血管病變、大血管病變、神經病變、免疫力降低…等全身性的影響。甚至造成急性感染症、結核病、或急性併發症而病危,不得不慎。 ...

    健康醫療網/廖詠琦報導 2012-07-05
  • 不願正視更年期 男性易忽視中年危機

    根據調查指出,8成男性有更年期的症狀,當中24%有睪固酮不足的問題,男性到40歲因睪丸功能衰退,睪固酮分泌減少,出現更年期問題,更有別女性可藉停經區隔,男性無明顯徵兆,較難判斷。 彰化基督教醫院泌尿外科張進寶主任指出,許多男性誤以為出現體力下滑、精神不濟、情緒易沮喪、性慾低落等症狀,為生活...

    健康醫療網報導 2012-07-03