人際關係 搜尋結果:共 516 筆

  • 「日行一善」能更提升幸福感? 研究這樣說

    你知道幫助他人能幫助身心健康嗎?根據2020年9月發表於《美國心理學會》的研究指出,利社會行為是和諧及運轉良好的社會必備的元素,將有利於身心健康,其中研究指出,較年輕施予者在整體幸福感、生活意義幸福感及心理功能上,水平較高,年長者則反應在身體健康上,且女性又比男性在利社會行為及多種幸福感間呈現更強的...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-12-11
  • 大學生自殺案件頻傳 怎麼阻止模仿效應?

    台灣校園陸續傳出輕聲案件,台大傳出3位學生尋短、海科大情侶、成大生在租屋處燒炭,諮商心理師胡延薇坦言「很擔心造成模仿效應」,學生的心理健康成為需要迫切關注的議題。也由於短時間內的媒體接連報導,的確有可能催化有自殺意念的人轉為具體行動。學生族群煩惱類似 容易引起共鳴成年人因為工作、家庭環境、生活方式多...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2020-11-25
  • 吃腦補腦? 錯!大腦最愛食物竟是益生菌

    常常聽到老一輩人說「吃腦補腦」,然而情緒低潮、思慮不清晰,這些情緒或思考的腦汁問題,有可能靠吃來改善嗎?陽明大學產學講座教授蔡英傑指出,大腦的確有自己喜歡的食物,研究已經發現特定的益生菌會透過腸道神經叢調節大腦激素的分泌,影響大腦的認知功能與情緒,腸道就如同人體中的第二個大腦,若適度補充特定的益生菌...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-11-13
  • 受虐女童惡夢不斷 研究:寄養機構兒少終身精神疾患高達五成

    許多失去父母或遭受重大變故的兒童及青少年,會被安置到寄養機構(育幼院)以得到暫時性的妥善照顧。據統計全台去年兒少收容人數約近3千人,林口長庚紀念醫院兒少保護中心最近完成的研究發現,高達五成的寄養機構兒少有終身精神疾患,最常見的是行為規範障礙症,其次是注意力不足/過動症和對立反抗行為疾患。受虐女童惡夢...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-10-29
  • 老師說孩子過動,該怎麼辦? 醫師解析注意力不足過動症

    小光升上小學三年級後,班導師常向爸、媽反應小光在課堂上,時常動來動去、無法專心,甚至跟同學在課堂上說話或玩了起來。導師向爸爸、媽媽表示小光可能有注意力不足過動症,建議家長帶小光就醫。小光父母心裡悶悶地生氣,覺得小光從幼稚園到小學一、二年級都活潑好動,以前的老師從來也沒要他們看醫生,是不是老師給孩子貼...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-10-27
  • 銀髮族養身不夠,還要懂「養心」! 臨床心理師教4必學之道

    現代的人,大多很重視養身,但卻很少聽到有人在談養心,人們願意花大錢去買名貴的補藥、營養補充品,企圖能找回青春,然而事實上「藥補不如食補;食補不如動補;動補不如心補」!4大養心秘訣 讓退休後身心都健康衛生福利部草屯療養院臨床心理師聞振祺表示,所有的銀髮族都可以藉由「養心」,讓自己生活的更有趣味,那麼要...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-10-23
  • 少年頭痛當心是腦腫瘤惹禍! 伴隨這些症狀快就醫治療

    15歲男孩因頭痛不適昏倒,被家人緊急送醫,經急診診斷疑為水腦合併癲癇,施以抗癲癇藥物治療。但男孩父母對癲癇病情仍有疑慮,故帶至臺大醫院新竹分院小兒神經科門診就醫,透過檢查,發現男孩眼動受限,眼睛無法往上看及往外側注視,醫師問診發現,他自小學四年級就開始頭痛,且因眼動受限而時常跌倒;經腦部核磁共振檢查...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2020-10-13
  • 冬季憂鬱容易想吃甜食 少吃降低憂鬱症發作風險!

    連假來了,用吃甜點、喝飲料紓緩連日工作的壓力?小心攝取過量,心情也會受影響!根據2019年10月發表於《醫學假說期刊》的研究指出,冬季憂鬱症症狀可能促使人們想吃更多的甜食,而攝取過量的糖分更易引發憂鬱症風險。台北長庚醫院精神科主治醫師劉嘉逸表示,憂鬱症患者如腦內血清素功能失調,短暫攝取糖類,雖初期可...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-10-10