• 比外面還危險? 弱勢家庭居家安全堪慮

    低收入戶的榮伯今年74歲,原本健康尚可,即使獨居在廣闊水田間的鐵皮小屋裡,生活倒也不成問題。但自從幾個月前跌倒送醫後,只能以拐杖艱難代步,遑論要穿過漫長蜿蜒的窄小田埂到大馬路外出。家寶基金會的居家服務員前來照顧榮伯的清潔儀容、處理家務,陪同外出或就醫、代購代領等,日子才得以維持。榮伯的境遇 低收家庭...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-09-01
  • 別說「闌尾」沒用 等發炎"呆誌就大條"了

    16歲的男孩因發燒上腹痛求診,一天後症狀未改善,不久出現腹脹以及疼痛轉移至左側肚臍周圍,緊急到台大醫院新竹分院掛急診,出現噁心感、嘔吐,轉變成右下腹疼痛,並伴隨高燒不退、合併寒顫發抖。經檢查發現,其右下腹壓痛、以及明顯反彈痛,小兒科照會外科醫師認為急性闌尾炎的機率極高;台大醫院新竹分院小兒部莊立欣醫...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-08-31
  • 騎車不戴口罩罹肺腺癌? 這些人更需留意

    67歲的牧師王武聰與64歲的牧師娘陳女士,平日生活簡單,以機車代步在台中市東區穿梭拜訪會友;夫妻倆平日注重健康,且每年都在彰基做高階健康健查,但過去騎車不戴口罩的習慣,近四十年來如一日。因沒戴口罩騎車探訪近40年,近日雙雙檢出肺腺癌,彰化基督教醫院胸腔外科主任王秉彥醫師,以3D影像單孔胸腔鏡進行手術...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-08-31
  • 老人家跌不得!住家3處最危險,注意到了嗎?

    剛過完80歲生日的陳阿嬤,平時身體硬朗,偶爾膝蓋痠痛,嚴重時痛沒法蹲,腰背痠痛已是老毛病了。某天,陳阿嬤不小心滑了一跤,跌坐在地,痛到站不起來,被送至衛福部樂生療養院急診,經過骨科駱耀璋醫師安排X光檢查,發現骨盆骨折,所幸無須開刀,靜養六周,疼痛改善後順利出院。然而,不到兩天,陳阿嬤在家再度跌倒。這...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-08-30
  • 出國旅遊易便秘? 營養師:這樣做,不「結屎」

    忙碌工作之餘,利用空檔或孩子放假安排出國旅遊,最擔心旅途中遇到便秘;中山醫學大學附設醫院營養科謝梨君營養師表示,出國旅遊若3天沒排便,腸胃蠕動藥物可救急,但若長期依賴浣腸劑或瀉藥改善症狀,會使之後不服藥就不會有便意,排便更加困難。均衡飲食好順暢 不求強有便意謝梨君指出,一天排便3次、到3天排便一次,...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-08-30
  • 這樣吃三高肥胖失智比例超低! 3原則享用地中海飲食

    地中海地區居民三高、肥胖率及失智症比例都非常低,研究發現,是他們的飲食方式造就這樣的成果。張益堯營養師表示,地中海飲食油脂比例高,佔40%,只要把握3大原則:選好油、優質蛋白質、抗氧化蔬果,就能吃出健康。張益堯舉例,生活中常見的花椰菜、玉米筍、紅、黃甜椒簡單汆燙後,淋上橄欖油,加上水煮蛋,或是水煮魚...

    健康醫療網/記者田柏升報導 2019-08-29
  • 要製作無添加的美味麵包,關鍵在哪裡?答案在酵母。

    市面上教你製作麵包的食譜書多得不勝枚舉,包括跟大師學做麵包,免揉麵包,手感麵包,用麵包機製作麵包等等。雖然方法不同,但是大家都會告訴你讓麵包好吃的重大秘訣之一在於酵母。可以說掌握了酵母就掌握了麵包的風味。慕尼‧亞布德里憑藉著她多年的料理經驗和對麵包的鑽研心得,將帶領你一同探尋野生天然酵母的樂趣與滋味...

    健康醫療網 編輯部 2019-08-28
  • 來杯果汁沁涼一夏! 包裝『果汁含有率100%』真有營養?

    一般人認知的百分百果汁,通常是以完整水果榨取而成;而超商、賣場常見的包裝果汁,有100%、70%、乃至10%等不同比例果汁含有率,其實是依照主管機關公佈的CNS2377標準規定標識,完整揭露果汁含有率,若是標識不明確,則可能受罰,以確保消費者權益。濃縮果汁=還原果汁 營養價值其實還在!尤宣文營養師指...

    健康醫療網/記者田柏升報導 2019-08-27