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  • 為何「疤著我不放」? 蟹足腫好發這四個部位

    陳女士(化名)的左肩及背部因蟹足腫和肥厚性疤痕困擾多年,不僅影響美觀,還造成左肩關節活動受到影響。嘗試過局部皮下類固醇注射、手術切除及植皮,仍舊一再復發。在整形外科做完疤痕切除手術後,轉介術後放射治療,術後五個月沒有任何復發跡象。台大醫院新竹分院放射腫瘤科胡明原醫師表示,使用放射線破壞過度活躍的纖維...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-09-22
  • 「面壁思過」不利親子關係? 這幾點很重要

    小朋友犯錯時,體罰是糟糕的手段,但要求孩子「面壁思過」有害處嗎?美國密西根大學一項追蹤8年的研究顯示,被「面壁思過」管教的孩童,其心理和行為都和正常孩童無異。密西根大學C.S.Mott兒童醫院兒童心理學家Rachel Knight表示,「面壁思過」是美國兒科學會推薦的管教策略之一,關鍵在於應建立在「...

    健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2019-09-22
  • 血尿嚇壞以為結石復發 竟是「這個」吃太多

    一名53歲伍先生,經常尿路結石發作,被開玩笑稱作「結石達人」。過去不僅曾結石過20多次,都是尿路結石,屢次接受體外震波擊碎或內視鏡取出。日前又發現血尿,趕緊就醫檢查;經驗尿、X光等檢查,卻都找不到石頭,進一步詢問後,原來是伍先生吃了很多紅肉火龍果,導致尿液呈紅色。衛福部彰化醫院泌尿科醫師蔡卓榮表示,...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-09-22
  • 彈力帶狠甩肥肉 必學3招

    平時繁忙汲汲營營缺少運動、想瘦身卻不喜歡運動的懶人族、產後與小孩奮鬥卻遺憾身材回不去的媽媽一族,甚至是因過節月餅狂嗑、烤肉趴狂續攤等任何理由,讓自己體重直直飆升!要如何避免發福?除了控制飲食加一條彈力帶,簡單3個動作,在家就能瘦全身!彈力帶瘦身隨時、隨地都能做,史上最方便!利用瑣碎時間,鍛鍊「核心肌...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-09-22
  • 癌友出院找工作也幫 癌症資源中心有這些好康

    「沒有人是罹癌專家,我們都是癌症候選人!」癌症希望基金會董事長王正旭日前分享,癌症資源中心成立10年,架起醫院與社區癌症治療橋梁,幫助無數出院後無助的癌友。國健署長王英偉表示,民眾診斷出癌症時常會不知所措,國健署與癌症基金會合作,透過癌症資源中心提供一站式服務,10年累積服務百萬人。癌症資源中心10...

    健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2019-09-22
  • 胸背一陣劇痛 恐是「主動脈剝離」嚴重警訊

    70歲林先生平日生活正常,無三高疾病,上個月中在家吃過早餐後,突然感到胸背部劇烈疼痛,坐立難安,家人緊急送至急診就醫,經過胸部X光、心電圖及電腦斷層一連串檢查,確認是主動脈剝離,立即安排緊急手術,經過長達14小時開刀,目前已逐漸康復。青壯年發生居多 5成病發後死亡  萬芳醫院副院長、心臟血...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-09-21
  • 老來減重大不易? 改變「這個」瘦10公斤

    減重只要找對方法,成功甩肉不是難事!豐原醫院營養師賴侑伶指出,肥胖主要是吃太多、動太少,若能透過修改飲食紀錄,找出問題點,再依據個人的體重、身高及活動概況,設計6大類食物份量,並學習如何選用低熱量食材及低油烹調技巧,就能讓減重達到事半功倍的效果。控制三高 先從控制體重下手豐原醫院新陳代謝科個管師游玉...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-09-21
  • 自我監測血糖變化 降低罹病風險 

    一名55歲男性,健檢時發現血糖高,空腹血糖209 mg/dl、糖化血色素(HbA1c)高達9.5%(標準值為80至130mg/dl及<7%),但因過去身體健康,並不願意服藥,改以進行飲食控制以及適量運動,並搭配自驗血糖的方式,詳加紀錄自己飲食、平日血糖的變化,3個月後糖化血色素順利下降到7.5...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-09-21