狀況題
小手容易卡住
給孩子多一點訓練、帶著他做。
在寶寶1～2個月大時會出現「不對稱的頸張力」反射。陳慧如醫師解釋，通常「不對稱的頸張力」反射消失，寶寶才有辦法翻身。此反射是原始反射，出生時腦部即具有。但隨著年齡增長，腦部發展逐漸成熟，此反射也會漸漸消失，這時寶寶才會翻身。因此，當寶寶翻身時手部卡住，不一定與他左右手的力量有關。原則上，如果他的腦部已經發育成熟讓他能做這個動作，只要大人稍微幫忙即可。
有時寶寶剛開始翻身，可能技巧不夠成熟所以不知怎麼翻而壓住手，蔡意茹治療師指出：「可以給孩子多一點訓練、帶著他做，有時他會從錯誤中學習，慢慢愈來愈好。」若到6、7個月翻身時還會卡住一隻手，不妨觀察寶寶平常能否自己撐起來？是否他的手部比較沒力？並留意他的神經、肌肉或骨骼是否有問題。
爸媽的輔助重點
讓他多趴著玩、別穿太厚
父母在輔助寶寶翻身時，建議讓他趴著，當他趴著時頭部會想抬起來，此時可訓練軀幹的肌肉力量，且他可自行控制力道。因此，當寶寶的肌肉力還不足而難以翻身時，陳慧如醫師指出：「不妨在他醒的時候多讓他趴著玩。」另外，在秋冬季節，別讓孩子穿衣服太多或太厚，以免阻礙寶寶翻身的動作，倘若寶寶的身材較圓，可以協助寶寶將壓在身體下面的手往上舉，讓他比較容易翻身。
此外，父母在訓練寶寶時，蔡治療師建議：「可以將他放在被單或大毛巾上，讓他微微側身，藉由一些力量讓孩子翻向另一邊。」也可利用在床上或地上練習時，父母帶著他的手跟腳，一起往同一邊翻。
動作2》坐
時間：6～8個月
坐得穩，陳慧如醫師分析：「代表寶寶的頸部發育慢慢穩定，其骨骼、神經系統、肌肉協調能力等發育漸漸趨於成熟；也表示軀幹愈來愈有力氣。」一般而言，當孩子6個月開始坐時，需要大人扶著、撐著，蔡意茹治療師指出：「差不多在7～8個月才會獨立坐。」
6個月寶寶還無法坐得很穩，通常需要支撐，因此視孩子的發展與能力，不建議讓他坐太久。到了7個月，寶寶比較撐得住自己，不過仍可能往右或左倒、甚至身體往前傾，大概到8、9個月才會坐得穩。
狀況題
別讓孩子坐超過半小時
在非自然的坐姿，像是將幼兒放在嬰兒推車或汽車座椅上，不建議超過半小時，以免造成孩子脊椎側彎，陳慧如醫師指出：「甚至有父母長時間將孩子放在布做的搖籃上，這也會讓脊椎側彎得更厲害。」
爸媽的輔助重點
營造安全的環境
至於父母的輔助，寶寶5～6個月練習坐、還在學習撐住身體的階段，可以坐在寶寶的後面或前面，手扶著他的骨盆或腰部，幫助他坐穩。蔡意茹治療師解釋：「如果孩子坐得較穩，可以讓他一隻手、一隻手試著玩玩具。」若他坐得更穩，父母的手可以偶爾放開一下，觀察他坐的情況，如果不穩再趕緊將他穩定住。
當寶寶練習坐的時候，大人應在旁陪伴，千萬不可讓寶寶單獨坐在床上，以免他從床上滾落。另外，幼兒坐在地板上，可以在地板舖個墊子以免他倒在地上、撞到地板而受傷。一般而言，6個月的孩子仍坐不穩，陳醫師建議：「可用大毛巾、棉被等包圍住他，做為安全輔助。」
放玩具在他面前，讓他抓握
在爬行的發展，一開始孩子先採取俯爬式。
寶寶4個月時，由於他的小肌肉已經發展了，會想試著抓取物品，因此家長可以拿一些鮮豔的玩具在他面前移動，讓他抓握；到了6、7個月則可以將玩具放在他的前面，讓他主動抓取，同時訓練手眼協調的機會。
動作3》爬
時間：8～9個月
在爬行的發展，一開始孩子會先採取匍匐前進的俯爬式，再逐漸變成四肢跪著的狗爬式。有些父母發現寶寶是運用手部力量撐著往前爬，擔心他的腳部有問題，對此，陳慧如醫師解釋：「其實，寶寶在這階段的腳部力量發展尚不足，若父母排除腳部問題，不妨讓他多練習，漸漸地他會找到手腳協調的姿勢。」像有些孩子剛開始爬，因為手的力量較大所以往後退；也可能因一邊的手腳力量比另一邊大，造成他轉圈圈。
蔡意茹治療師進一步說明，有些孩子因為手腳力氣不夠，無法撐起整個人的身體所以不喜歡爬行。也有孩子在爬行時，剛開始是同手同腳爬，後來才慢慢學習對側手腳爬，而這都是早期動作協調的開始。
狀況題
一隻腳留在後面，先觀察
有時寶寶在爬行時，父母會發現他有一隻腳留在後面，先別擔心，觀察是否逐漸變成兩隻腳在出力，蔡治療師指出：「如果經過一、兩個月的觀察，仍是只有一隻腳留在後面，建議先讓醫師檢查，確定該隻腳是否有其它骨骼方面的問題。」若確定沒問題，不妨讓寶寶自由的爬，不過前提是他的兩側手腳是對稱、力量發展沒有問題。
完整內容請翻閱《媽咪寶貝》102.5月號
陳慧如
學歷：國立陽明大學醫學士
臺北醫學大學臨床醫學研究所博士班
經歷：羅東聖母醫院小兒科主任
馬偕紀念醫院小兒神經科主治醫師
現任：國泰綜合醫院小兒科主治醫師
蔡意茹
學歷：中國醫藥大學物理治療系
長庚大學復健科學研究所碩士班
經歷：臺北市立萬芳醫院物理治療師
現任：臺北市立聯合醫院中興院區物理治療師
＊更多內容請參考：【媽咪寶貝】2013年5月號。http://www.mababy.com/
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