年後減肥熱 四句訣教你輕鬆甩肉

健康醫療網轉載

過年期間難免大魚大肉,很多人因此胖了一大圈。有物理治療師就發明了甩油操,只要記住四句口訣,就可以輕鬆對抗肥胖,找回健康。

▋延伸閱讀

▋推薦影音

▋關注我們

Back to top
copy sharing button