年輕人用眼過度罹患青光眼比例增 - 健康醫療網

現今3C產品較為普遍，使得多數的民眾有上網的習慣，但往往一上網就超過幾個小時，用眼過度下，就容易提高罹患青光眼的機率；嘉義基督教醫院眼科主治醫師楊博閔表示，臨床上有些患者，就是每天待在電腦前長達6至8個小時所導致，尤其罹患青光眼已有逐漸年輕化的現象，年輕人罹患比例甚至已達百分之1，應多加注意。

引發青光眼的原因，多數民眾常認為是因眼壓過高所導致，其實青光眼主要是因不同病因所好發；楊博閔進一步說明，眼壓高只是青光眼其中的症狀，有些患者就屬於正常眼壓型的青光眼，初期不會有任何異狀，一定要透過定期檢查眼睛，才能有效預防。

尤其是年齡層較輕、或必須長時間待在電腦前的民眾一定要多注意，除了上網時間避免過久，也要適時給予眼睛足夠休息時間；楊博閔建議，可在使用電腦前30至40分鐘，休息10至15分鐘，且可多看遠方，以紓緩眼睛壓力。