國人飲食習慣不正常，致使大腸癌以成為近年來十大癌症之首。醫師提醒，可以透過多攝取富含益生菌的食品來改善腸道健康，搭配上定期篩檢，預防大腸癌上身。
在十大癌症中，與消化系統相關的疾病就佔了6成，因此突顯出飲食的重要性，然而現代人的外食習慣，少蔬果、飲食也不正常，都是導致疾病產生的原因。醫師建議，除了多吃蔬果、少吃肉之外，也應適度補充含有益生菌的優酪乳，益生菌包含雷特式B菌和保加利亞乳桿菌等。
然而醫師也指出，在優酪乳的選擇上，最好選擇有國家認證的優酪乳，改善腸胃道菌種，加上正確的飲食習慣、定期篩檢，才是遠離癌症的不二法門。
