正值夏天悶熱的季節，容易出油的民眾要注意了，天氣濕度一旦升高，很容易因角質層堵住皮脂腺，油出不來，就會堵住毛孔，使毛孔越撐越大；振興醫院主任醫師藍淑馨表示，尤其有血管擴張問題的患者，更可能出現「草莓鼻」的問題，使許多民眾開始藉由脈衝光、電波拉皮、飛梭雷射等療程來改善肌膚情況。
因氣溫升高，血管擴張的患者就容易因鼻子血管較多，遇到熱後出現紅腫現象，造成「草莓鼻」；藍淑馨說，臨床上也曾有血管擴張的患者，因愛吃辣椒、大蒜等容易上火的食物，造成臉頰因血管擴張而泛紅。
想要擁有良好的肌膚狀況，一定要從改變生活習慣開始，包括養成每天正常排便、適時抒發壓力、避免熬夜等，尤其容易長青春痘或出油的民眾，平時更要注意少吃辣或刺激性的食物，避免症狀惡化，更得不償失。
藍淑馨建議，最好每餐都有蔬菜水果，加上充足休息，避免過度曝曬於太陽下，減少肌膚的刺激，只要持之以恆，增加代謝且做好防護，也能擺脫「草莓鼻」的糾纏。
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