指甲根部有個半月型的白色痕跡，俗稱『月牙』，坊間傳說至少要有６片才健康，真是這樣嗎？沒有月牙可以靠練習氣功長回來嗎？
本集邀請中醫師陳旺全、營養師劉怡里、資深媒體人許聖梅、武術老師李章智，傳授抗老回春好方法。
【樂活有方-完整片段】：https://youtu.be/VCBZH9ATJWo
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