根據中央健保局公佈最新統計，2009年大腸直腸癌為所有癌症死亡率的第三名，每年的死亡人數超過4500人，也就是平均約每3-4小時就有一人因而死亡，同時也是發生率最高的癌症。
其實大腸癌容易被診斷、容易治療，且大部分大腸癌只要注意下列三步驟，是可以有效被預防的。
1、注意健康飲食：台灣腸癌病友協會理事長，同時也是台中榮總大腸直腸外科主任王輝明表示，大腸直腸癌的發生和環境、食物汙染密不可分，特別是戴奧辛、黃麴毒素這些環境汙染因子更容易致癌。而各種汙染透過食物鏈進入動物體內後，人類再食用這些動物，自然也會增加罹癌風險。所以要避免大腸直腸癌上身，就要盡量減少動物性飲食，並且多攝取生機飲食包括：地瓜、綠豆、燕麥、薏仁、小米、糙米、胡蘿蔔等。
2、良好生活習慣：除了避免飲酒、吸煙及嚼檳榔之外，適當運動維持理想體重，運動可加速大腸的蠕動，縮短糞便通過大腸的時間，降低大腸內膜接觸糞便時間。更重要的是養成每天排便習慣，每天排便能夠縮短致癌物質留在腸內的時間，減少致癌機會。而每次如廁後應該注意糞便顏色與形狀，以及是否有血絲等異常狀況。
3、定期篩檢：如能早期發現，其實大腸直腸癌治癒率很高，但國人因缺乏定期篩檢的相關概念，往往錯過治癒的黃金時機。王輝明主任表示，大腸直腸癌早期沒有明顯的症狀，通常到後期患者才會感到身體不適，但這時癌細胞已擴散，因此較難治癒。50歲以上、無症狀者，建議每年做糞便潛血反應檢查。若有息肉、大腸癌家族史等的中危險群，建議每3年接受一次大腸鏡檢查。有慢性潰瘍性結腸炎、家族性大腸息肉、幼年型息肉症、遺傳性非息肉症大腸直腸癌等高危險群，則建議1至2年做大腸鏡檢查。
