「老了沒用了」在不服老與抗老過程中的極端行為

在不服老與抗拒老化的過程中，老人家為了證明自己還行，往往會做出一些極端行為，在家人、外人眼中看似不自量力甚至困擾，但是對老人來說卻具有重要的象徵意義。例如：

1.開車：

很多老人把開車、騎車等同於身心的自主與自由，只要一車在手想去哪兒都行，不用靠別人不用等兒孫來載。可是老人騎開車還是有其風險，尤其聽覺、視覺若有所衰退，很可能無法察覺危險將至。反應能力也隨年紀逐步下降，近年來老人開車遇到緊急狀況誤踩油門的新聞屢見不鮮，令人不得不正視老人騎開車的問題，可是當子女要老爸老媽把車賣掉別再開車時，老人家往往會大力反對。所以與其強行禁止、奪走鑰匙，不如坐下來好好溝通，適切表達子女對父母安全的關心與憂慮，並提出替代方案（如無線電叫車也很方便），若父母有說不出口的經濟顧慮，子女也要能夠有所體察，想出因應之道。

2.囤積：

有些老人的住所會堆積大量雜物，像是報紙書籍資料、瓶瓶罐罐、陳年衣物、成年子女的童年物品等等，在外人眼中是垃圾，但在老人眼中卻充滿回憶，或是可能派上用場的有價之物。其實這是掌控感與沒有安全感的具體表現。由於老人家在生活上的自主性愈來愈低，能夠掌控的事物愈來愈少，生活與行動都要仰賴他人，於是很沒有安全感，只好藉由囤積行為，表達自己對於腳下這塊生活場域還是有掌控權的，隨著物件的堆積產生莫名安全感。不過囤積行為不只會產生衛生問題，隨著物件愈堆愈多還會有安全的顧慮與崩塌危機，家人一定要趁事情還沒有一發不可收拾之際，提早注意到癥兆，給予老人家必要的安全感與心靈支持。

3.易怒與激動：

老人的思緒較為緩慢，若是咄咄逼人或強行規範，往往會激怒老人。老人一旦發飆，就會扯到「我也沒有幾天好活，你們就這麼等不及嗎？」「很快了，你們別著急！」「就是吃不下嘛，不然拿把刀把我喉嚨割開灌下去！」「我已經沒有爸媽、沒有兄弟姊妹，老伴也走了，孤伶伶一個人在世上，老伴你好狠心丟我一個人受罪，快來接我一起走吧！」「你們再罵大聲點，左鄰右舍快來評評理啊！」家人面對這樣的怒氣與激動，容易覺得自己照顧老人家已經很累，一切都為他好卻要被這樣糟蹋，往往火冒三丈氣到不行。若雙方都很火大，這情況根本無解；如果僵持不下，老人家因之發生意外，家人應該會懊惱罪惡一輩子，何必呢？所以建議子女先冷靜下來，好好哄哄對方，事情才會平安落幕；當然也有父母以和為貴，老著臉皮讓步給彼此台階下，這時子女也要領受父母的善意，若是臭臉不領情就不好了。

4.好管閒事強出頭：

很多在職場打滾一輩子、官階不低或在家族中輩份高的老人，總喜歡在各類聚會中出來說幾句常面話，有時不是自家場子也想講話，常會造成家人的困擾。在老人大學、社區大學裡，「老同學」之間也會出現「龍頭之爭」。別以為老人家都閒雲野鶴，只要有人就會出現競爭，所以當家中老人從外面回來心情不好時，要記得關心兩句，若是在校受了委屈或搶龍頭失敗，不妨寬慰兩句。如果老同學間什麼過份的行為讓老人家不舒服，建議徵詢老人家意願後換個地方上課或休息一期，以免老人家受到更多傷害。

但是再怎麼與老化對抗，「老」的狀態終究會出現，而且有的老人家本來生龍活虎，卻在短時間內突然急轉直下，不僅身形老態龍鍾，在心態上更是一蹶不振，開始唸道：老了、沒用了、活著只會拖累孩子……到底是誰打開他的「老了」開關？讓老化浪潮席捲而至！

作者簡介

許正典

現任

臺安醫院心身醫學科／小兒心智科精神科主任醫師

景美醫院身心暨心智科主任醫師

交通大學管理學院高階管理學程兼任講師

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