現階段的人工水晶體，不僅是軟式可摺疊材質，傷口大幅縮小，復原較快，而且可以矯正屈光，一併解決術前光學問題
潔娜35歲，工作時與電腦為伍，眼睛必須緊盯螢幕，下班後關掉電腦，手機又不離手，一天至少十二個小時離不開發光源螢幕。一年前，在三個月內，原本500度的近視度數，增加至900度，後來再惡化到1200度，嚴重影響視力清晰度，求診檢查後，發現罹患年輕性白內障，醫生建議要進行白內障手術，她嚇了一跳，這不是老年人才有的眼疾，怎麼會發生在自己身上？
近距離用眼過長 加速白內障提早報到
白內障是退化性疾病，幾乎每一個人都會發生，慶明眼科診所院長林義博解釋，正常水晶體呈透明狀態，有彈性，具有調節光線聚焦視網膜、過濾有害光，保護視網膜作用，長期受到強光照射的刺激，水晶體變硬、彈性變差，無法精準對焦，視力變得模糊，有畏光感、複視等症狀。白內障發生的原因，最常見的是老年性白內障，約占七、八成，年齡增長後，到了五、六十歲以上，水晶體混濁形成白內障，然而隨著3C產品的普及，改變使用者用眼習慣，長時間近距離接觸散發藍光短波螢幕的結果，使得白內障提早報到，三、四十歲的年輕人，罹患白內障的比例愈來愈高。
水晶體的混濁是默默在進行，最初不會有什麼感覺，常是看不清楚、近視度數突然增加，或是做了眼睛健康檢查後，才會發現是白內障所引起的症狀。林義博表示，只要水晶體混濁情況對日常生活沒有特別影響，不用急著動白內障手術，但水晶體混濁程度嚴重，已經嚴重影響生活作息，就必須儘早採取手術方式摘除白內障，再置換人工水晶體，改善日益退化的視力。
光學科技飛躍進步 擺脫視茫茫窘境
白內障手術已經是安全成熟的手術，林義博分析，傳統是囊外大傷口的摘除手術，由於沒有植入人工水晶體技術，必須戴著類似荷包蛋形狀的凸透鏡，才能看得到視野，後來發展到微小傷口的超音波乳化晶體乳化術，不用打針、不用包紮，術眼蓋上紗布後，就可以回家休息，目前更進步到雷射飛秒白內障手術，提供完美切割及人工水晶體置放位置的絕對精準。
人工水晶體的發展同樣精益求精，以往白內障手術治療，只是針對水晶體混濁的摘除，再置換新的人工水晶體，恢復看近、看遠的基本視力，林義博解釋，傳統人工水晶體是硬式塑膠材質，必須大切口才能置入，又因不易固定，常會移位，需重新取出再放置，患者備受困擾。滿足個人用眼需求，他建議有多重屈光需求的病患，手術前一定要與醫師進行充分討論及良好溝通，除了瞭解個人用眼習慣及需求，再依照個人經濟考量，挑選出最符合自我視力的人工水晶體。
三大挑選原則 一次解決所有視力問題
人工水晶體已從過往的專業醫療品，演進到專業醫療生活便利品，款式、種類琳瑯滿目，年輕型白內障族群該如何挑選，才能解決所有視力問題。林義博提供3大原則：
原則1 非球面比球面為佳
目前人工水晶體有分球面與非球面，傳統人工水晶體屬於球面鏡片，由於有邊緣設計，對於高度近視的年輕族群來說，視野周邊易出現扭曲變形
影像，存在球面像差，功能性人工水晶體為非球面設計，仿照人類水晶體的表面彎曲度，將鏡片拉成平面式，減少球面像差不失真，所以選擇非球面鏡片，可以讓光線聚焦，提高影像清晰度。
原則2 濾藍光多一層保護
非球面鏡片又可分白片、黃片，兩者差別在於黃片有過濾大自然光線中的紫外線、短波藍光作用，而年輕型白內障族群使用眼睛的年限很長，到戶外活動的機率又很高，建議選擇具有效保護視網膜及黃斑部功能的黃色人工水晶體，可增強視力品質，避免黃斑部過早老化。
原則3 優先挑選有改善屈光功能的人工水晶體
有些有近視、散光的年輕白內障病患，擔心人工水晶體沒有矯正屈光功能，術後還要配戴眼鏡，心中頗有遲疑，隨著光學科技的推陳出新，人工水晶體可以一併矯正近視、散光、老花，無需再配一副眼鏡，就能擁有清晰視力，同時具備看遠、看近的功能，只要是視野範圍內的所有景物，不論是遠、中、近距離，多焦點人工水晶體可以一次解決所有屈光問題，經檢查評估，眼睛調節力不錯的年輕病患，術後可以置換多焦點人工水晶體，降低對眼鏡的束縛。
影像，存在球面像差，功能性人工水晶體為非球面設計，仿照人類水晶體的表面彎曲度，將鏡片拉成平面式，減少球面像差不失真，所以選擇非球面鏡片，可以讓光線聚焦，提高影像清晰度。
原則2 濾藍光多一層保護
非球面鏡片又可分白片、黃片，兩者差別在於黃片有過濾大自然光線中的紫外線、短波藍光作用，而年輕型白內障族群使用眼睛的年限很長，到戶外活動的機率又很高，建議選擇具有效保護視網膜及黃斑部功能的黃色人工水晶體，可增強視力品質，避免黃斑部過早老化。
原則3 優先挑選有改善屈光功能的人工水晶體
有些有近視、散光的年輕白內障病患，擔心人工水晶體沒有矯正屈光功能，術後還要配戴眼鏡，心中頗有遲疑，隨著光學科技的推陳出新，人工水晶體可以一併矯正近視、散光、老花，無需再配一副眼鏡，就能擁有清晰視力，同時具備看遠、看近的功能，只要是視野範圍內的所有景物，不論是遠、中、近距離，多焦點人工水晶體可以一次解決所有屈光問題，經檢查評估，眼睛調節力不錯的年輕病患，術後可以置換多焦點人工水晶體，降低對眼鏡的束縛。
醫流角色 林義博醫師
現任：慶明眼科診所主治醫師
經歷：臺大醫院眼科部視網膜科研究員
林口長庚醫院住院醫師
台北市立和平醫院主治醫師
