台灣新生報 中央社台北十八日電
上班族工作壓力大、三餐不定時，大腸癌可能找上身，醫師今天表示，全台推估超過八十萬上班族有大腸瘜肉，若置之不理，十至十五年可能變成大腸癌。
台灣癌症基金會今天舉辦「二○一六腸胃健康日追捕瘜肉小子大作戰」記者會，癌症基金會副執行長、萬芳醫院血液腫瘤科醫師張加崙表示，台灣是全球大腸癌發生率第一名的國家，每年約有一萬四千九百六十五人發現罹患大腸癌。
張家崙指出，大腸瘜肉演變成大腸癌需要十至十五年時間，多數民眾卅、四十歲時正全力衝事業，可能因此忽略大腸瘜肉而惡化為大腸癌，導致五十歲以上罹患大腸癌人數大增，平均每十萬人就有三千人罹患大腸癌，罹癌比一般民眾高出一倍。
年輕人也別掉以輕心，張家崙強調，近年大腸癌發生年齡有下降趨勢，台灣癌症基金會調查全台一四一○名卅歲至五十九歲的上班族，發現有約七‧二三％受訪者表示患有大腸瘜肉，推估全台共有超過八十萬上班族可能有大腸瘜肉，若置之不理可能演變成大腸癌。
此外，張家崙統整五大上班族危險飲食，包括飲食偏好重鹹、多油，愛吃紅肉且偏好吃到飽，經常脹氣、腹痛不適，每周至少吃一次宵夜或聚餐、應酬，因工作忙碌經常外食、不按時用餐、吃飯急促，都可能增加大腸瘜肉風險，呼籲上班族不可輕忽，及早檢查、切除瘜肉，可降低罹癌風險。
台灣癌症基金會呼籲多吃蔬果、少吃紅肉，定時喝優酪乳、高纖維食物促進腸胃蠕動，降低壞菌與毒素影響機率，同時建議五十歲以下民眾提早進行糞便潛血篩檢，且每週至少運動三天。
