老一輩育兒迷思全破解(上)
老一輩的育兒觀念五花八門,像是「鼻子太塌,常捏會變挺?」、「小孩就是要胖嘟嘟才健康?」、「喝葡萄糖水有助營養吸收?」……,不同的說法讓新手爸媽聽了滿是疑惑,但長輩們卻回:「我就是這樣把孩子養大的」,這些相傳已久的育兒方法,究竟適不適用於現代呢?
 
18個育兒迷思一次搞懂
希望孩子平安健康長大是每個爸媽的心願,然而,在資訊爆炸的年代,對於網路流傳似是而非的育兒法,或來自親友長輩口耳相傳的育兒經,到底該如何篩選?特別請小兒科醫師列出門診時常見的育兒迷思,詳細說明釐清,讓爸媽們都能用最正確的觀念育兒!
 
Q1.寶寶的鼻子又塌又扁,常捏會變挺?
雖然剛出生的嬰兒很可愛,但有些家長仍覺得孩子的鼻子不夠挺,認為經常捏他的鼻子會變挺,對此,傅承偉醫師指出:「其實沒有效果。鼻型的塌或挺主要與骨頭發育有關,骨頭不會因為一直捏而有塑形效果,讓形狀出現變化。」反而太過用力捏鼻子,可能會造成鼻腔受傷或流鼻血。
 
Q2.小孩胖嘟嘟才健康?
儘管寶寶長得白白胖胖,看起來可愛又討喜,但孩子的成長發育應合乎生長曲線才是真正的健康。
 
根據經驗,每個孩子會沿著自己的生長曲線成長,因此跟自己比較即可。而生長曲線在上、下一個百分比的區間移動皆屬於正常範圍,舉例來說,上次測量是50%,這次測量是15~50%,建議先追蹤觀察,若下次測量回到50%,代表孩子的成長狀況正常。
 
Q3.寶寶長牙會發燒?
根據醫學研究認為發燒與長牙無關,不過長牙時可能會引起輕微腹瀉或口腔不適,使孩子出現哭鬧不安的情況,但不至於造成發燒。傅承偉醫師解釋:「可能孩子出生後第一次生病大約在4~6個月期間,剛好接近長牙時期。」
 
當寶寶4、5個月大以後,來自母親的抗體差不多已消失,加上此時家長多會帶孩子出門或讓孩子接觸其他小孩,無意間感染細菌或病毒而出現發燒情況,巧合的是,有些孩子冒出第1顆牙大約在5、6個月,也使得部分父母將長牙與發燒做聯想。
 
Q4.孩子發燒要睡冰枕、吃退燒藥?
孩子發燒睡冰枕的目的是幫助散熱,但就現在的醫學觀點不建議讓孩子睡冰枕,因為冰枕過冷可能會造成腦部血管收縮,反而引起頭痛、加重不適。
 
至於目前如何治療發燒症狀,傅醫師指出:「會先找出發燒的原因,評估是否開立退燒藥以及服用時機。」倘若孩子本身患有先天性心臟病等慢性疾病,由於發燒會加速身體代謝,恐對心臟造成負擔,通常會開立退燒藥並要求按照醫囑服用。
 
Q5.發燒時,讓小孩喝運動飲料補充水分?
發燒時,由於體溫升高容易增加水分流失,建議補充白開水即可,不需要刻意補充運動飲料。傅承偉醫師指出:「目前尚無醫學研究指出發燒時應多喝運動飲料,再者,運動飲料主要是補充水分與運動所需能量,不適合生病的孩子飲用。」
 
Q6.咳嗽久了,氣管不好會導致氣喘?
傅醫師表示:「主要是氣喘的緣故造成孩子久咳不癒,並非咳嗽太久導致氣喘。」一般而言,感冒引起的發燒約2~3天,而感冒症狀則是1~2週,如果感冒超過2星期還沒復原,可能是快痊癒時又感染新的感冒病毒;或是因為感冒而產生併發症,像是鼻竇炎或肺炎,造成孩子久咳不癒。
 
Q7.咳嗽不可以吃甜食或冷飲?
目前的醫學研究並沒有提出咳嗽不能吃甜食或冷飲的限制,但有些孩子的氣管較為敏感,冰品可能會誘發咳嗽或加重咳嗽症狀。
 
至於甜食方面,就中醫角度,甜食會生痰或引起咳嗽因而建議避免食用,對此,傅承偉醫師認為:「如果覺得有疑慮,不妨先別碰這類食物,等孩子感冒恢復了再讓他吃。」
 
Q8.生病一直看不好,趕快換醫生?
一般而言,感冒的病程約為1~2週,如果沒有超過這時間則可以先觀察,不見得要馬上換醫師。像有些家長覺得孩子咳嗽3天還沒改善似乎拖太久,但理論上,感冒所引發的咳嗽症狀持續1~2個星期是為正常病程。
 
不過若孩子已經發燒超過3天,且父母發現孩子的狀況遲遲沒有改善,建議帶他到大醫院做進一步檢查。

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