【肝炎報導】
文章轉自:健康醫點通
「熬夜工作，我都快要爆肝了!」爆肝一詞，似乎已經成為時下年輕人掛在嘴邊的口頭禪，但是肝臟真的會爆掉嗎?
醫學上，爆肝較類似「急性肝炎」發作，特別是年輕人，因為免疫力較好，最容易與病毒兩敗俱傷，造成肝細胞短時間內大量死亡。所以別再自以為年輕撐一下就過去，想不爆肝，得從正常作息做起!
「這次生病住了院，我真的才知道肝臟不是無敵的。」小洪就像時下一般的學生一樣，大學時期除了上課，更常做的就是熬夜打電動，最長紀錄曾經在線上無了整整兩天兩夜，他總是仗著自己年輕，即使覺得身體已經撐不下去了，還是抱著「睡一覺就解決」的心態，繼續糟蹋自己的身體。
重度疲勞，拖累肝臟
其實小洪是B型肝炎的帶原者，雖然從小就知道這個事實，但他從來沒正視這個問題，直到考上研究所後，沉重的課業壓力加上「無暝無日」的研究工作，終於讓病毒照到肆虐肝臟的機會。
「我記得那時大概連續二、三個禮拜，每天都只有睡 二、三個小時，除了嚴重疲累感，他開始噁心嘔吐，後來連站著都覺得頭暈」，小洪回想那段時間，一開始不管吃什麼都想吐，後來變成吃什麼都想拉，異常的狀況讓他心生警戒，趕緊就醫。
「不會是真的爆肝了吧?」這是小洪躺在急診室裡的第一個念頭。果不其然，檢查後，不僅他的肝指數飆高到三百(正常值為0至三十六)，肝功能更只剩下六成，「醫生當時只告訴我，再晚來個一、二天，就會變成猛爆性肝炎。」住院打點滴一個禮拜後，小洪才康復出院。從鬼門關前走了一遭，小洪現在的口頭禪已經變成「我在也不敢虐待我的肝臟了!」
基隆長庚肝膽腸胃科主任簡榮南說，醫學上並沒有「爆肝」這個名詞，他覺得最接近爆肝的狀況就是「急性肝炎」，在二十歲到四十歲這個年齡層中，七成患者都是病毒性肝炎，所以造成的急性發作最多，而病毒性肝炎又以B肝炎病毒為主。
病毒發狂，急性發炎
根據肝病防治學術基金會的統計，國內有三百萬名B肝型炎帶原者，卻有高達三分之二不知道自己帶原，所以會造成這麼高比例的急性發作。簡榮南指出，很多人就是在未知狀況下，加上熬夜；喝酒等不良習慣，造成病毒活躍、肆虐肝臟。
為什麼急性肝炎容易找上年輕人?簡榮南解釋與「免疫力風暴」有關。年輕人因免疫能力強，找到病毒時就會將之殺死，殺掉病毒越多，傷害的細胞就越多，所以容易在短時間內造成肝細胞大量死亡，進而引發死亡率高達八成的猛爆性肝炎。
簡榮南提醒，很多人以為疲倦就是肝臟不好，其實肝炎發作時，還會合併一些全身痠痛、發燒、畏寒等感冒症狀，甚至還有腹脹、腹瀉、噁心；嘔吐等表現，建議當身體出現上述症狀時，就要趕緊就醫，避免進展成急性肝炎。
休養生息，保肝良方
蔡清陽說，以前因為沒有藥醫，所以很多人會尋求中醫草藥治療，但卻造成藥物型的猛爆性肝炎。但是現在已經有很好的抗病毒藥物，他建議B肝患者一定要有「終身治療」觀念，做好定期檢查與追蹤，就能大幅降低病毒攻擊肝臟的機會。
為了保護肝臟，很多人也會吃保肝食品，簡榮南建議，維持正常作息、足夠的休養時間，不要吃讓肝臟增加負擔的食物，就是最簡單的養肝方式:如果非要吃飽安藥，最好是經過衛生署認證的食品，切忌過量服用，才是正確的保肝作法。
