糖尿病、高血壓等常見的慢性病，必須透過長期藥物治療，以穩定控制為目標，即使不想服用太多藥物，也應經過評估以及改變生活習慣來改善；彰化基督教醫院內分泌新陳代謝科主治醫師張永昇指出，包括飲食控制、養成運動習慣等，都可以幫助控制病症。
像是體重過重的糖尿病患者，每天應維持30至40分鐘中強度的運動，有助於打破胰島素的阻抗性；張永昇說，透過飲食和運動控制的確能有效控制血糖，但並非所有患者都能有效控制，萬一自行減藥或拒絕服藥，嚴重恐會引發併發症。
醫師張永昇進一步說明，其實透過口服降血糖藥控制，主要是能增加胰島素分泌，但長期下來，患者分泌胰島素能力會逐漸下降甚至僅正常人的10%至20%，這時就應加入胰島素治療，包括孕婦、經重大手術者、對口服藥有不良反應等，建議可注射胰島素治療。
許多糖尿病患者都以為打胰島素會傷害腎臟，其實這是錯誤觀念，若能及早使用幫助控制血糖，不但較少副作用，療效也較佳；張永昇呼籲，糖尿病患者定期服藥控制血糖外，也可加入胰島素治療，積極面對病症，才不會演變成腎病變、神經病變等併發症。
