男性生活壓力越大 精子品質越差

日前一份發表在國外《生育與不孕》期刊線上版的報告指出,男性若總是心理負擔沉重,自身的精子會受損,恐難以讓另一半懷孕。

這項研究由美國羅格斯(Rutgers)大學的流行病學專家泰瑞莎.亞內維奇(Teresa Janevic)博士主持,其與哥倫比亞大學的學者合作,針對193位年齡介於38至49歲的男士進行調查,目的在探討壓力和男性不孕之間的關連性。

首先,所有志願者需完成問卷,內容主要為他們對目前工作、生活壓力主觀(對特定事件的感覺與強度)和客觀(實際有發生的事件與數量)的評估。每個人也要提供精液樣本,以便安排檢驗。

數據顯示,生活壓力越大者,精液品質越糟糕,例如精液中的精子濃度偏低、精蟲出現畸形或活動力較差等。即使將個案的種族、教育水準、對生育的關切程度、身體健康狀況等干擾變項納入考量,結果依然不變。

另外,工作壓力雖未直接影響精液品質,但以往文獻證實,工作壓力過大會導致男性睪固酮的分泌量減少,而睪固酮素對維持性慾和勃起次數有著重要作用,一旦生產不足,恐會令男性變得「性」趣缺缺,對從事相關活動意興闌珊。

研究者表示,為何心理壓力會惡化精液品質,詳細原因還不清楚。但其似乎會引發糖皮質激素(glucocorticoids)的釋放,而該類固醇荷爾蒙會抑止睪固酮分泌與精蟲的製造。另一可能則是氧化壓力所致,也就是心理壓力易助長體內自由基的形成,過量時會破壞精蟲細胞,使得精卵結合能力衰退。

建議想要「做人」成功的男性,可別忽略壓力管理的重要,避免以菸、酒或藥物排解情緒,有助於降低不孕的風險。

資料來源:自由時報/作者柯俊銘(作者為公職臨床心理師)
http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/795668

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