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隨著百貨業者週年慶的熱鬧登場，許多女性也紛紛搶在此時購買保養、彩妝用品，但是孕媽咪的肌膚在懷孕期間特別敏感，必須更加謹慎地挑選保養品；此外，愛美是人類與生俱來的天性，習慣彩妝、染燙髮的女性在懷孕期間也要格外注意。另一方面，提醒身懷六甲的孕媽咪們，盡量減少到人潮擁擠的場所，避免疾病的感染，也防止被推撞的事故發生。
3要領！簡單保養，孵出好膚質1徹底清潔
雅丰美膚診所副院長黃靜雯指出，懷孕期間受到賀爾蒙波動的因素，容易導致皮膚出現狀況、引發過敏，所以妊娠期間更需要注重肌膚保養，但要記得採取簡單的保養程序，掌握「清潔、保溼、防曬」三大要領。
首先，無論任何人平日都應該落實肌膚清潔的動作，建議使用溫和的清潔產品。但是當你發現洗完臉後，如果感覺肌膚非常乾燥與緊繃，並且持續一段時間（一般來說洗臉完後五分鐘內只會出現輕微的緊繃感），表示這類型的產品已經過度清潔皮膚的角質層油脂，建議立即汰換此產品。
不過黃靜雯醫師提醒，孕媽咪並不適合使用去角質的產品。這是因為去角質產品主要分成兩大類：一是物理性質，使用顆粒狀的成分來產生類似磨砂膏的效果，但是對皮膚的刺激性太大，不僅不適合孕婦，敏感性肌膚者也不建議使用；第二類是化學性質的去角質產品，運用酸鹼原理將角質溶解，但此類產品容易引起孕媽咪的皮膚過敏，也不適合使用。
此外，許多人都知道懷孕期間禁止使用A酸，黃醫師指出，她常見到孕媽咪憂心忡忡的來診間詢問：「現在才發現洗面乳中含有酸類的成分，怎麼辦？我已經使用一段時間了，會不會經由皮膚吸收傷害到胎兒？」黃醫師表示，雖然洗面乳含有酸類的成份，但因為清潔品停留在皮膚上的時間並不長，立即沖洗乾淨後並不會影響到寶寶的健康，無需過度憂慮。
2注重保濕
黃靜雯醫師表示：「基本上，一般人的皮膚只要保濕度足夠，肌膚自然會產生修護能力，且不容易過敏。」然而隨著季節更迭，保溼產品也要跟著調整，夏天在全臉清潔之後，均勻的擦上保溼乳液後即完成保養程序（特別是腳與手臂等特別容易乾燥的位置，也要記得塗抹）；反之冬天肌膚較為乾燥且不容易保水，必須視乾燥程度在全臉或是重點部位補充霜類保養品。
孕媽咪要如何選擇保溼類的產品？黃靜雯醫師表示：「重點在於產品成分表越少越好，當你看到成分表洋洋灑灑的列出數十種的成分，就不要考慮了。」最好挑選無香料、無香精、無色素、無paraben類的防腐劑，成分訴求越簡單越好（成分以不超過五種為標的）。
這是因為孕媽咪的肌膚容易過敏，所以「任何可能會致敏性的保養品都不建議在懷孕期間使用」，加上一旦皮膚過敏，許多的皮膚科處方藥物並不建議孕媽咪服用，致使原本可能三、四天逐漸痊癒的病症，得拖上好一陣子，會讓患者更加不舒服。
另外含有植物萃取的產品，也要越少越好，許多人都誤認為植物萃取的保養品一定沒問題，嚴格來說，這些植物萃取的產品都需要經過化學製成，臨床上也常見民眾對植物出現過敏反應，因此天然未必就一定好。
黃靜雯醫師建議，若不確定保養品成份是否容易致敏，可先局部塗抹於鼻子或下巴，一週後若未出現紅癢或刺痛感，再考慮增加塗抹範圍，減少過敏情形發生。如果是懷孕前習慣使用的保溼產品，只要孕期肌膚沒有出現不適感，且產品成分簡單，單純訴求保溼即可繼續使用，不用刻意汰換。簡單來說，黃醫師提醒孕媽咪：「請勿選購來路不明、標示不清、成分過度複雜的產品。」
