不只皮膚防曬 眼睛也要抗紫外線
紫外線會傷害皮膚,但是對眼睛形成的潛在影響也不容小覷,尤其是臭氧層正在逐年減少,使得紫外線進入地球表面的含量增加,人眼接受的紫外線劑量也就跟著提高了。
 
眼科醫師汪志舜表示,紫外線會與身體內的蛋白質等分子形成共振,當強度超過一定程度時,就可能造成分子間鏈結的破壞,產生新的分子,而引起發炎,改變免疫反應,甚至引起腫瘤性病變。
 
汪志舜醫師指出,紫外線的能量被吸收後,可使氧分子形成自由基,而自由基可能破壞細胞膜、細胞間的纖維,甚至破壞組織;整個眼睛構造,包括眼瞼、結膜、角膜、水晶體及視網膜都有可能受到紫外線傷害。
 
所以,眼睛也要積極對抗紫外線;江志舜醫師建議,在戶外時應使用可隔絕波長在400奈米以下及700奈米以上的太陽眼鏡鏡片,至於多吃有抗氧化成分的青菜、水果等,也可加強防護。

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