• 日行「這項飲食」 這六大類吃出高防禦力

    武漢肺炎鬧得人心惶惶,除了正確洗手戴口罩外,更要「均衡飲食」顧好免疫力:英國肯特大學2016年發表於《American journal of lifestyle medicine》期刊的研究指出,均衡飲食是增強免疫力並降低感染風險最務實的方式之一。董氏基金會建議每天均衡攝取六大類食物,每一類食物多樣...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-02-21
  • 臉凹人消風! 咳喘、爆瘦竟是「癌王」上身

    台中71歲徐伯伯因咳嗽、喘,半年內爆瘦4公斤,驚覺不對勁,以為腸胃出問題先至消化內科看診,經X光檢查發現肺部少量積水,轉診至胸腔內科後懷疑為肺癌,因此安排肋膜腔鏡檢查,檢查中發現數個0.3至0.5公分腫瘤,切片化驗確診為胰臟癌合併肺部轉移。不明原因肋膜積水 竟是胰臟癌合併肺部轉移亞洲大學附屬醫院胸腔...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-02-18
  • 對抗病毒細菌 強化黏膜防護!

    平常看起來健康的人,面對季節變化的時候也可能會掛病號!不管是在辦公室工作的成年人,或者是幼稚園的孩童,都會擔心面對病毒細菌時,會不會沒有招架之力?日常是否也聽過有人說:「因為體質比較不好,所以容易生病。」其實體質是比較籠統的說法,劉醫師表示:「在我們體內有個重要的防衛系統,被稱為黏膜,是人們抵禦外界...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-02-18
  • ​多做運動防失智! 開始之前2大重點要符合

    隨著醫療技術進步與平均壽命延長,失智症罹患人數也跟著增加。依據國際失智症協會(ADI)的推估,2018年全球失智症人口約有5千萬人,平均3秒就有1人罹患。從台灣失智症協會調查發現,2018年台灣65歲以上失智症發生率為7.86%,12人即有1人有失智症。失智症非正常老化 運動可有效預防失智症並不是正...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-02-16
  • 學第二語言可防失智! 語言專家提4建議

    第二語言到底要怎麼學?中研院語言學研究所特聘研究員兼所長林若望日前演講時表示,每個人學第二語言動機不同,包含交朋友、工作需求、開闊視野等,且有研究顯示,學習第二語言可以幫助對抗阿茲海默症。以語言學角度他建議,兒童怎麼學語言,成人就怎麼學,越接近兒童的學習情境,效果越好。小朋友學習母語機制 11-12...

    健康醫療網記者/蔡岳宏報導 2020-02-16
  • 假牙沒顧好當心牙周病! 專家教你這招不掉牙

    家中長輩是否有活動假牙鬆脫的困擾?假牙黏著劑可用來穩定假牙,但曾有民眾使用後未清潔乾淨,且一黏好幾天,造成牙床紅腫發炎、假牙鬆動甚至牙周病變。食品藥物管理署提醒,在開始使用假牙黏著劑前,建議先徵詢牙醫師的專業意見,避免因過度依賴,或是濫用假牙黏著劑而造成細菌的滋生。假牙黏著劑使用6個步驟 正確使用避...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-02-14
  • 半月板破裂非運動員專利 中老年人更要當心

    聽到「半月板受傷」大部分的人都會聯想到與運動員或打籃球等劇烈運動後不慎受傷有關。而中老年人的膝蓋疼痛多聯想於退化性關節炎,醫師提醒,中老年人退化也會導致半月板磨損、破裂等問題。半月板斷裂受傷 核磁共振可診斷衛生福利部南投醫院近期收治一名50歲曾姓男子與一名60歲林姓婦人至骨科求診,兩人皆反應長期覺得...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-02-11
  • 七旬翁背潰爛如燒燙傷 全身性水泡,當心罕病「天疱瘡」

    南投70歲吳爺爺日前全身長水疱,由頸部、前胸、耳後、後背開始,再蔓延至上下肢,原本以為是天氣寒冷導致皮膚乾癢,便自行塗抹藥膏減緩症狀,沒想到破掉後引發潰瘍,宛如大面積燒燙傷般駭人,就醫經血清檢查,發現血清中有對抗表皮細胞連結因子的自體抗體,確診為罕病「天疱瘡」,經類固醇及免疫抑制劑治療後,總算恢復光...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-02-11