• 失智者走失非單純「迷路」 了解危險性才能迎戰失智海嘯

    台灣失智症人口逾30萬人,110年底臺北市推估有40,259名失智長輩。而不僅失智者人口逐年增加,同時走失案件也有上升的趨勢。許多人無法想像走失會帶來的風險,「不就是找不到路而已嗎?沿途問路就可以了吧」,事實上並不是如此,失智者的走失並非單純認不得、找不到路,而是整體方向感的迷失、茫然,且仍帶有對路...

    健康醫療網/記者賴欣平報導 2022-01-20
  • 疫情不敢外出活動 「智慧運動」助肌肉骨骼不流失

    這兩年國內因新冠肺炎疫情,許多活動被要求取消或延後辦理避免群聚感染。過去,以實體集會方式辦理團體運動,若不改變,健康促進活動將因此停擺,民眾無法參加運動團體,也因為減少移動,導致日常身體活動量大為降低。骨骼肌肉漸流失 體能活動可預防臺北市信義區健康服務中心主任周真貞醫師表示,人體骨骼肌肉會隨著年齡增...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-01-06
  • 老後的尊嚴(四)超高齡社會是危機?從「不老電競」看見老後尊嚴

    台灣曾拿下「英雄聯盟」電競比賽的世界冠軍,直到2021年11月28,再度吹起電競狂潮,一場由弘道老人福利基金會主辦的賽事直播,並由28名來自北、中、南,60歲以上「長者」組成英雄聯盟「不老戰隊」──弘光獵鷹、健行熊及正修龍,進行交流競賽,最後由弘光獵鷹戰隊,奪下第一屆「不老電競交流大賽」冠軍,比賽當...

    健康醫療網/記者楊艾庭報導 2021-12-30
  • 老後的尊嚴(三)癌細胞纏身也不怕 「最高齡」電競選手還去日本打工

    台灣曾拿下「英雄聯盟」電競比賽的世界冠軍,直到2021年11月28,再度吹起電競狂潮,一場由弘道老人福利基金會主辦的賽事直播,並由28名來自北、中、南,60歲以上「長者」組成英雄聯盟「不老戰隊」──弘光獵鷹、健行熊及正修龍,進行交流競賽,最後由弘光獵鷹戰隊,奪下第一屆「不老電競交流大賽」冠軍,比賽當...

    健康醫療網/記者楊艾庭報導 2021-12-30
  • 超高齡硬舉比賽 88歲嬤、腦癌媽舉起重量比你還強!

    「肌力訓練能延緩肌少症所導致的骨質疏鬆及避免跌倒風險。」物理治療師兼肌力與體能教練鄭宇劭談到,肌力訓練從來不是年輕人的專利,透過訓練促進身體健康、避免肌肉流失,已是中高齡族群不可或缺的生活必需品,因為肌力訓練對生活中,舉凡抱孫子、放棉被、拿重物等生活功能都有所幫助。為了推廣中高齡肌力訓練,位於台北市...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2021-12-29
  • 老後的尊嚴(二)被宣判小腦漸壞死 不老電競選手無懼病痛、堅持戰場

    台灣曾拿下「英雄聯盟」電競比賽的世界冠軍,直到2021年11月28,再度吹起電競狂潮,一場由弘道老人福利基金會主辦的賽事直播,並由28名來自北、中、南,60歲以上「長者」組成英雄聯盟「不老戰隊」──弘光獵鷹、健行熊及正修龍,進行交流競賽,最後由弘光獵鷹戰隊,奪下第一屆「不老電競交流大賽」冠軍,比賽當...

    健康醫療網/記者楊艾庭報導 2021-12-29
  • 老後的尊嚴(一)20萬網友朝聖「不老電競」讓長者在圓夢舞台發光發熱

    台灣曾拿下「英雄聯盟」電競比賽的世界冠軍,直到2021年11月28,再度吹起電競狂潮,一場由弘道老人福利基金會主辦的賽事直播,並由28名來自北、中、南,60歲以上「長者」組成英雄聯盟「不老戰隊」──弘光獵鷹、健行熊及正修龍,進行交流競賽,最後由弘光獵鷹戰隊,奪下第一屆「不老電競交流大賽」冠軍,比賽當...

    健康醫療網/記者楊艾庭報導 2021-12-29
  • 身高變矮、駝背恐已骨鬆! 日常「4招」存骨本

    年過半百,骨質密度剩多少?人體骨骼的骨量大約20-30歲前會達到最高峰,之後骨量逐漸減少,若骨量流失過多,使得原本緻密的骨骼會形成許多孔隙,呈現疏鬆的現象,導致骨頭脆弱易斷,因而增加骨折風險。國民健康署呼籲,民眾應從年輕就要存「骨本」,以預防骨質疏鬆找上身。日常存骨本 老來防「疏鬆」骨質疏鬆症早期沒...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-12-28