• 青春期中二病重夥伴 精神科醫師教家長如何面對

    孩子開始呼朋引伴 「轉大人」徵兆青春期(10歲到25歲) 比較不再順從父母的同時,變得比較注重同伴的意見。但孩子究竟是跟什麼樣的同伴在一起,家長也要很注意,因為我們常說近朱者赤近墨者黑:人類腦部有大量的模仿神經元,「有樣學樣,沒樣自已想」,所以古代孟母三遷是真的符合腦科學道理以及社會心理學的原則。日...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-02-06
  • 你的存在從來不是一種錯誤 想不開前先問問自己怎麼了 

    如果我消失了,你們會不會好過一些?一名16歲少女因父母離異,得知爸媽都不要她,只要哥哥,開始質疑自己存在是多餘的,學業成績一落千丈,反遭父親責罵不能體諒母親生病,終忍不住崩潰,多次自殺驚險救回。台北慈濟醫院臨床心理師許雅惠表示,診間常見許多受傷的孩子否定自己,覺得自己不應該存在,如果有相關難題者,鼓...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2021-02-05
  • 久藥不癒憂鬱症 重複性透顱磁刺激術我適合嗎?

    「若我換了很多種藥物都沒效,或藥物副作用難以承受,難道就沒有別的方法治療憂鬱症了嗎?」亞東醫院精神科醫師黎美嫻表示,門診中有不少向她尋求協助的難治型憂鬱症患者,這類患者通常對於藥物治療反應不佳,不但情緒無法受到控制,甚至還得飽受藥物的副作用之苦,但其實憂鬱症的治療在近幾年也有了新的進展,那就是重複性...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-02-01
  • 沒事別亂碰! 娛樂使用愷他命後果曝光

    國家衛生研究院神經及精神醫學研究中心主任陳為堅特聘研究員與國立臺灣大學、國立臺北大學團隊合作,追蹤2009年至2016年39,178位愷他命初犯者的最新結果顯示,年輕人為娛樂目的使用愷他命,不但會導致之後一再地使用而反覆受罰,還會大幅地增加死亡率,尤其是非自然死因。研究成果已刊登在國際期刊Addic...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-01-31
  • 持續了一年的疫情 如何調整身心更健康?

    隨著新冠肺炎(COVID-19,武漢肺炎)在世界各地的影響至今已滿周年,而全球也至少有1億1萬798人確診冠狀病毒疾病,就連世界多處也因為疫情而宣布了緊急狀態或相關措施,隨著之而來的就是因為近期接觸過或是即將回國過年者,需要居家檢疫或居家隔離的人數增加。因為當事人面對突然而來的居家生活限制,除了會出...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-01-30
  • 療癒性的烹調 喚起失智長輩記憶

    「醫師,我爸失智多年,近來記憶力愈來愈差,過年對他還有意義嗎?」每逢年節前夕,總有不少孝順兒女提出這樣的疑問。振興醫院精神醫學部銀光學苑袁瑋主任表示,透過設計的烹調食物活動,可以幫助輕度認知障礙或失智症患者預防認知功能退化。氣味能喚起熟悉記憶 進入大腦記憶區域 袁瑋表示,許多人都經驗過被氣味喚起過去...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2021-01-25
  • 重憂鬱、焦慮指數升! 疫情之下如何調適情緒?

    新冠肺炎疫情持續不見好轉,變種病毒快速蔓延,台灣也出現院內感染事件,防疫期間,不只生活模式被迫改變,身心也受到影響!根據2020年10月發表於《精神藥物期刊》的研究指出,疫情期間,美國年輕人的孤獨感和物質濫用都呈現增長,有百分之80的受訪者出現「嚴重的憂鬱症狀」。疫情升溫不出門 親子衝突也變多研究對...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-01-23
  • 吃什麼會越吃越想睡? 麵食、零食、含糖飲料都上榜

    維持好心情,選擇食物很重要!當前大量研究表明,營養對心情健康確實很重要,有些食物會明顯地影響腦部活動,也就是說,營養對於一個人情緒的影響是不可忽視的。因此,穩定情緒不妨從注重營養的均衡方面來著手。若是精神方面有明顯困難,也不要只有嘗試改變飲食來治療心理問題,應當尋求正確治療和支持。健康均衡的飲食 搭...

    健康醫療網/記者林渝樺外電報導 2021-01-19