• 迺夜市吃不停好罪惡! 營養師淚推3原則

    台灣特有的夜市文化響譽全世界,每到夜晚總是被擠得水洩不通,除了各式各樣的美食,同時也可以嚐到不同國家的飲食風味,成了眾多遊客來台必朝聖的地方之一。不少人在逛夜市時,經常被香味撲鼻的炸物吸引,此時若在搭配上一杯道地的珍珠奶茶,簡直是人間美味,這個吃完、那個又買,不忌口的情況下,體重也跟著驚為天人,究竟...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-03-20
  • 幸福樂齡! 銀髮族有夢人生最美

    人生,可以愈老愈有味!為了讓更多人「懂老」、「防老」,寶佳公益慈善基金會與董氏基金會邀請四位名人,包括兩位前衛生署署長楊志良、葉金川、資深藝人譚艾珍及合隆毛廠總裁陳焜耀,在台北光點與現場多位超過70歲的長輩們,一起分享自己的老年生活。度過「好玩」的餘生 越活越精彩主辦此次活動的寶佳公益慈善基金會董事...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-02-02
  • 避免經濟艙症候群 搭機時這杯絕對不能喝

    不少人搭機都喜歡點杯紅酒或是白酒,度過無聊的搭機時間,但醫師提醒,這樣做恐提高發生「經濟艙症候群」的風險。搭機長時間坐著不動,腿部靜脈容易形成血塊,引起深層靜脈血栓症,乘客突然起立、走路,血栓順著血流在體內流動,恐導致肺栓塞。萬芳醫院家醫科醫師廖文嘉指出,機上濕度低,乘客脫水機率本就比平地高,飲酒會...

    健康醫療網╱記者程加敏報導 2018-01-29
  • 冬日安全泡湯 醫:不宜超過30分鐘

    入冬首波寒流來襲,氣象局持續發布低溫特報,帶動泡溫泉熱潮,然而泡湯對人體來說就好比激烈運動,花蓮慈濟醫院家庭醫學科葉日弌主任表示,泡湯時間不宜超過三十分鐘,且最好分段交替,即可享受安全泡湯的樂趣;此外,泡湯時若遇頭暈、胸悶,應立即離開水池,有心血管疾病的朋友則不適合泡溫泉。依照健康狀況 評估是否適合...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-01-13
  • 霸王級寒流來襲! 嚴冬取暖原則報你知

    入冬首波寒流來襲,全台冷吱吱!民眾多透過泡湯、三溫暖烤箱、吃火鍋來取暖。醫師提醒,心血管疾病患者、三高族群取暖招式樣樣來時,也得樣樣注意,若因天氣太冷導致血壓出現劇烈的起伏,務必回診請醫師評估藥物是否需要調整,才能避免受氣候更迭所產生的健康威脅。冬天取暖不慎恐取命 泡湯應遵從五不原則  面...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-01-11
  • 馬達加斯加大規模鼠疫 疫情提升第一級注意

    依據國際疫情監測資料顯示,馬達加斯加自今(2017)年8月以來,大城市及過去未曾發生疫情的地區均面臨大規模鼠疫疫情,疾病管制署基於當地具旅遊風險,已提升該國旅遊疫情建議等級至第一級:注意(Watch)。提醒前往當地的民眾應配戴口罩、注意旅宿地點與活動區域的衛生,防範跳蚤叮咬並避免接觸動物屍體等,以降...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2017-10-23
  • 定向越野運動 活腦更健康

    源自北歐 在台推廣21年定向越野運動源自北歐國家,是國際奧林匹克委員會承認的國際性運動競賽,國內推廣迄今也有21年的時間。中華民國定向越野協會於上周六在台北市圓山花博公園舉辦「定向越野體體驗營」活動,吸引60位民眾參加,年紀最小僅10歲,每位體驗者都在60分鐘內,成功找到20個目標處;使得參賽者充分...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2017-09-27
  • 增進青年人健康體魄 明星球員引領運動風潮

    2017海峽盃籃球邀請賽台北站規模翻兩翻運動可以強身健體,為能增進青年人的健康體魄,2017海峽盃籃球邀請賽台北站參賽隊伍規模就比去年增加一倍,主辨單位並邀請到奧運金牌選手專程來台,參加兩岸明星公益表演賽,使兩岸更多喜歡籃球運動的青年,一起來共襄盛舉。去年姚明來台 今年吳敏霞、王勵勤、李國君此次帶領...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2017-09-25