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年後剷肥不剷肉 「隔山打牛」一舉兩得

春節假期面對長輩的殷切「餵食」,不僅吃好喝好,每天熬夜追劇、話家常,宵夜也不避諱的一口接一口…,作息不正常加上多吃少動,原來纖細的大腿、平坦的腹部,在過完年後都可以捏出厚厚一層脂肪。醫師指出,想要更有效率的減少脂肪,又不放心進行麻醉手術,可...


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