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• 把身體當冰箱　肥胖容易找上門

  今年夏天格外炎熱，高溫讓人全身彷彿都像火燒一般，不少人猛灌冰飲、躲在冷氣房內消暑，雖然這些做法可以幫助快速降溫，不過也會讓人體對於熱量的反應...

  2014-06-24
• 病從口入！從食品安全看肝解微毒

  國內食品安全事件連環爆，讓人「食」不安心。中醫師指出，從塑化劑到毒澱粉，食品危機亮起紅燈，民眾要有「病從口入」的高度警覺，平日應做好健康管理...

  2014-06-24
• 一尾活龍！中醫師平衡禪護肝秘方

  肝臟是人體的化學工廠與解毒器官，但許多環境、食物中的有害物質，會不斷增加肝臟負擔。中醫師認為，身心平衡是保護肝臟最好方法。「保肝」養生之道首...

  2014-06-23
• 女性更年期　增強補充肝臟營養

  女性的生理年齡，以「七年」為一個單位。7乘以6是42，女人42歲之後，就進入生理期活躍的最後一個7年，大約49歲。生理期長一點的人，42歲之...

  2014-06-23
• 小心肝疲勞！養肝8訣竅遠離肝火大

  肝火大，易傷肝！中西醫對肝的觀點迥異，現代醫學談到的肝，是指單純的器官。中醫所說的「肝」，則不只是肝臟而已，廣義還包括腦、消化道及神經系統。...

  2014-06-23