健康馨事 最新文章

• 孩子挑食不吃蔬菜　小心長不高

  國一的小玲，三餐吃得少、也不喜歡吃蔬菜，身高僅142公分、體重33公斤，比同學都嬌小，媽媽擔心孩子長不高，帶到醫院營養諮詢門診。經過營養師提...

  健康醫療網／記者郭庚儒報導 2016-03-25
  
• 懂得正確用餐　糖尿病患享美食沒煩惱

  糖尿病患者到底要怎麼吃才正確？尤其現代人三不五時就有應酬聚餐，一不小心吃太多，恐影響血糖，危害健康；麻豆新樓醫院社區健康中心營養師葉曉菁指出...

  健康醫療網／記者林怡亭報導 2016-03-24
  
• 黑糖含丙烯醯胺　恐有致癌危機

  喜歡吃黑糖嗎？可得要小心，恐有致癌危險！營養師指出，黑糖在製作過程中，因為需要高溫熬煮，會產生致癌物丙烯醯胺，雖然可經由人體排泄，但是最好不...

  健康醫療網／記者關嘉慶報導 2016-03-23
  
• 豆腐乳+泡菜　鈉含量高恐使血壓上升

  喜歡吃豆腐乳和泡菜嗎？有人就是喜愛這二味，甚至是餐餐都不能少，餐桌上總能見到這二樣。由於豆腐乳和泡菜是醃製食品，鈉含量高，恐使血壓上升；因此...

  健康醫療網／記者關嘉慶報導 2016-03-16
  
• 吃麻辣鍋不怕肥！　撈浮油熱量僅百卡

  麻辣鍋熱量高，減肥民眾吃了怕「破功」；營養師李佩芬提供小訣竅，將浮油撈乾淨，湯底熱量只剩不到100大卡，先吃蔬菜再吃主食，如高纖的地瓜、芋頭...

  健康醫療網／記者郭庚儒報導 2016-03-07